Апельсиновое пюре

Апельсиновое пюре

Это ПП рецепт: Диетическое блюдо приготовлено в соответствии с принципами правильного питания.

Апельсины – это кладезь витаминов С и группы В, из них можно приготовить много вкусных и полезных блюд, одно из них это апельсиновое пюре. В чистом виде оно будет горьким и не подойдёт как самостоятельное блюдо, предназначено оно для добавления в тесто и приготовления вкуснейшей апельсиновой выпечки. В готовых кексах и пирогах горечь не чувствуется, остаётся только апельсиновый эфир и вкус. Не бойтесь экспериментировать!

Время приготовления: 2 час. 25 мин.
Ингредиенты
Порций: +
  • Апельсины 4 шт.
Калорийность и БЖУ на 100 грамм

Калории: 36 ккал

Белки: 0.9 г

Жиры: 0.2 г

Углеводы: 8.1 г

Как приготовить "Апельсиновое пюре" за 5 шагов
  • Нарежьте тёплые апельсины на четвертинки, удалите плодоножки.

  • Взбейте апельсины в блендере до состояния пюре.


Пюре храните в холодильнике 5-7 дней или в морозильнике сколь угодно долго. Добавляйте в тесто для кексов, порогов, брауни или придумывайте свои способы использования. Приятного аппетита!

Получайте подборки лучших полезных рецептов на почту

Или подпишитесь в соц сетях:

Рейтинг
Пишите. С удовольствием ответим :)

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: