Все рецепты автора

Морковная запеканка

Предлагаю рецепт вкусной и полезной морковной запеканки. Особенно ее оценят любители моркови — основного ингредиента ...

Ингредиенты: Морковь, Нежирный сыр, Сливки 10%, Яйцо

60 мин. 2

Кокосово-банановое печенье

Рецепт этого печенья - находка для любителей вкусных и быстрых рецептов, особенно для тех, кто ...

Ингредиенты: Банан, Кокосовая стружка, Мука пшеничная цельнозерновая, Овсяная мука, Творог нежирный

1 час. 5 мин. 3

Пирог Баунти

Этот рецепт станет находкой для тех сладкоежек, которые придерживаются правильного питания. Полезный, ароматный и сытный ...

Ингредиенты: Кефир нежирный, Кокосовая стружка, Куриное яйцо, Мука рисовая

55 мин. 3

Банановые язычки

Если хочется вкусного и полезного десерта к чаю, то этот рецепт придет Вам на помощь. ...

Ингредиенты: Банан, Куриное яйцо, Мука рисовая

17 мин. 2

Оладьи на мягком твороге

Эти оладьи получаются невероятно нежными и вкусными! Воздушная текстура и аромат кокоса не оставят никого ...

Ингредиенты: Кокосовая мука, Куриное яйцо, Мягкий творог

15 мин. 2

Шоколадно-молочное желе

Когда хочется легкого и полезного десерта, но нет времени и желания на томительное приготовление - ...

Ингредиенты: Агар-агар, Какао, Обезжиренное молоко

1 час. 15 мин. 3

Финиковая паста

Для данного рецепта Вам понадобится минимальное количество ингредиентов и требуемого на приготовление времени. Вкусная финиковая ...

Ингредиенты: Лимон, Финики

12 мин. 3

Панкейки с маком и лимоном

Вкусные нежные панкейки с лимонным ароматом станут полезным и питательным завтраком для Вас и Ваших ...

Ингредиенты: Кокосовое масло, Коровье молоко, Лимон, Лимонный сок, Мак, Мука рисовая, Цедра, Яйцо

30 мин. 2

Бананово-творожное суфле (без выпечки)

Когда очень хочется вкусного десерта к чаю, но нет желания хлопотать с выпечкой, Вам на ...

Ингредиенты: Банан, Желатин, Какао, Мед, Ряженка, Творог обезжиренный

2 час. 30 мин. 4

Мясной пирог

Ароматный и вкусный пирог из фарша сделает Ваше утро добрым, а Вас сытым и довольным! ...

Ингредиенты: Мука рисовая, Нежирный сыр, Обезжиренный кефир, Репчатый лук, Фарш индейки, Яйцо

55 мин. 4

Гречневое печенье

Всем приверженцам здорового питания, а особенно любителям гречки, предлагаю рецепт вкусного и полезного гречневого печенья.Его ...

Ингредиенты: Какао, Мука гречневая, Орехи, Финики, Яйцо

60 мин. 4

Сырное суфле

Всем любителям сыра посвящается! Вкусное и ароматное сырное суфле с румяной корочкой соберет к ...

Ингредиенты: Кефир 1%, Куриное яйцо, Мука рисовая, Нежирный сыр, Творог 5%

40 мин. 2

Веганские пшенники

Хотите начать свой день со вкусного и полезного завтрака? Тогда приготовьте эти сытные пшенники c ...

Ингредиенты: Банан, Изюм, Кукурузная мука, Пшено

1 час. 10 мин. 4

Блинчики на ряженке

Блинчики по такому рецепту получаются очень нежными и вкусными, а самое главное, полезными. Прекрасно подойдут ...

Ингредиенты: Мука рисовая, Ряженка 1%, Яйцо

25 мин. 2

Творожный зефир

Этот вкусный и нежный зефир готовится очень просто и быстро. Его можно кушать даже вечером! ...

Ингредиенты: Желатин, Коровье молоко, Творог 5%

2 час. 15 мин. 2

Чизкейк с хлебцами

Существует немало вариантов приготовления этого популярного десерта. Хочу предложить рецепт нежного и полезного чизкейка из ...

Ингредиенты: Банан, Желатин, Коровье молоко, Творог мягкий обезжиренный, Хлебцы корнер "Медовые"

1 час. 20 мин. 2

Пицца из ржаной муки

Предлагаю рецепт быстрой и вкусной пиццы, без вреда для Вашей фигуры и здоровья. Приготовление не ...

Ингредиенты: Куриное филе отварное, Масло оливковое, Нежирный сыр, Помидоры, Ржаная мука, Шампиньоны

45 мин. 4

Сырники с сыром

Если Вы большой любитель сырников, но попробовали уже много вариантов этого сладкого блюда, тогда обратите ...

Ингредиенты: Куриное яйцо, Мука рисовая, Нежирный сыр, Творог обезжиренный, Укроп зелень

25 мин. 3

Шоколадный плавленый сыр

Предлагаю рецепт вкусного шоколадного сыра, без химии и вредных добавок! Готовится он довольно быстро и ...

Ингредиенты: Какао, Сливки 10%, Творог 5%, Шоколад горький

40 мин. 4

Ленивая «Ачма» на сковороде

Это блюдо - отличный вариант быстрого завтрака или обеда, так как готовится оно очень быстро, ...

Ингредиенты: Коровье молоко, Лаваш бездрожжевой, Нежирный сыр, Творог обезжиренный, Яйцо

20 мин. 2

Шоколадная колбаса

Предлагаю легкий рецепт очень вкусной и полезной колбаски, готовится она быстро - без выпекания и ...

Ингредиенты: Банан, Какао, Мед, Орехи, Хлебцы Кернер

3 час. 15 мин. 3

Торт с рикоттой

Очень простой в приготовлении и легкий тортик точно придётся Вам по вкусу! С чашечкой кофе ...

Ингредиенты: Какао, Куриное яйцо, Масло кокосовое, Мука рисовая, Нежирная сметана, Рикотта, Творог мягкий, Цельнозерновая мука

50 мин. 3

Шоколадный десерт из ряженки

Вкуснейший десерт из ряженки и какао, которым можно наслаждаться даже вечером! Легкий, нежный, со вкусом ...

Ингредиенты: Желатин, Какао, Ряженка 1%, Цикорий

1 час. 30 мин. 2

Салат с моцареллой, курицей и шампиньонами

Этот яркий, сытный и полезный салат станет хитом Вашего застолья! Оригинальный вкус и никакого вреда ...

Ингредиенты: Куриная грудка, Помидоры, Салат листовой, Сыр моцарелла, Шампиньоны

35 мин. 3

Синнабоны

Обязательно приготовьте эти ароматные булочки в пп варианте!В рецепте нет никаких сложных ингредиентов, готовится быстро ...

Ингредиенты: Кокосовое масло, Корица, Кукурузный крахмал, Куриное яйцо, Молоко нежирное, Мука пшеничная цельнозерновая, Мука рисовая, Творог 5%

60 мин. 3

Сырники с маком

Замечательный рецепт аппетитных сырников с маком! Такой завтрак оценят как взрослые, так и дети. Обязательно ...

Ингредиенты: Куриное яйцо, Мак, Мука рисовая, Нежирный творог

20 мин. 3

Сырники с шоколадом

Эти сырники понравятся даже тем, кто не любит творог! Вкусный, легкий и полезный для фигуры ...

Ингредиенты: Мука рисовая, Творог 5%, Шоколад горький, Яичный желток

22 мин. 2