Веганский крем для торта из бананов

Для поклонников веганского стола предлагаю постный крем для торта. Используем в качестве основы бананы. Для ...
15 мин. 1

Клубничный торт

Предлагаю приготовить вкусный клубничный торт, который не повредит Вашей фигуре, ведь он приготовлен только из ...
1 час. 45 мин. 8

Маковые кексы

Когда хочется чего-то вкусненького, но не хочется долго возиться, то предлагаю приготовить вот такие кексы. ...
55 мин. 8

Банан в кляре

У Вас залежались бананы? И Вы не знаете что с ними приготовить? Сырники или оладушки ...
Ингредиенты: Банан, Мука рисовая, Яйцо
30 мин. 2

Банано-оладьи

Предлагаю приготовить вот такой быстрый и не реально вкусный вариант завтрака. Готовится быстро, аромат стоит ...
35 мин. 3

Овсяный хлеб

Некоторые люди, когда худеют отказываются от хлеба, но это не совсем верно, нужно просто хлеб ...
2 час. 15 мин. 8

Шампиньоны в сливочном соусе

Грибы для многих являются любимым продуктом. Вкусно и сытно. Предлагаю приготовить шампиньоны в сливочном соусе, ...
30 мин. 4

Запеканка из рикотты

Предлагаю Вам приготовить еще один рецепт полезной и вкусной запеканки. Получается довольно нежная и воздушная. ...
1 час. 15 мин. 4

Котлеты рыбные «Нежные»

Для котлет можно использовать рыбу, которая в другом виде кажется суховатой. В этом рецепте возьмем ...
60 мин. 5

Пирог Баунти

Этот рецепт станет находкой для тех сладкоежек, которые придерживаются правильного питания. Полезный, ароматный и сытный ...
55 мин. 3

Тарт с ягодами

Предлагаю приготовить вот такой тарт, но больше он походит на заливной чизкейк. Невероятно ароматный и ...
1 час. 15 мин. 8

Тыквенно-творожная запеканка в духовке диетическая

Замечательный продукт тыква, очень полезна, это знают все, но не все знают как ее правильно ...
40 мин. 2

Банановые язычки

Если хочется вкусного и полезного десерта к чаю, то этот рецепт придет Вам на помощь. ...
17 мин. 2

Творожные вафли

Творог является самым доступным источником кальция, который необходим нам для здоровья и крепости зубов и ...
Ингредиенты: Мука рисовая, Творог, Яйца
50 мин. 4

Сырная лепешка

Предлагаю приготовить вот такой сырный пирог, хотя получается больше как лепешка. От этого и название. ...
50 мин. 8

Шоколадные блинчики

Шоколадные блинчики - это отличное лакомство как для взрослых, так и для детей. Идеальный завтрак ...
30 мин. 1

Львовский сырник

Львовский сырник - это как один большой сырник, но отличается от обычных тем, что выпекается ...
9 час. 15 мин. 8

Морковные кексы

Морковные пп-кексики для вкусного и полезного перекуса или завтрака. В моркови содержится каротин, он в ...
55 мин. 5

Яблочные оладушки

Предлагаю приготовить вот такой быстрый и вкусный завтрак. Деткам также понравятся такие оладушки, кушая их ...
30 мин. 3

Тортик из чернослива

Сладкое без вреда для здоровья и фигуры это реально. Попробуйте приготовить этот тортик, где в ...
40 мин. 2

Кабачковые котлеты

Многие любят кабачковые оладьи или драники? А Вы пробовали приготовить кабачковые котлеты!? Нет. Тогда пробуйте! ...
1 час. 5 мин. 3

Кунжутное печенье

Хочется чего-то сладкого, но без вреда для фигуры? То, что будет одновременно вкусным и полезным? ...
28 мин. 3

Кулич «Шоколадная шапочка»

У каждой семьи есть любимый рецепт кулича. Он кажется всем очень вкусным, вкуснее, чем у ...
60 мин. 6

Свекольные вафли

Допустим, у Вас осталась вареная свекла, и Вы не знаете куда ее применить!? Предлагаю приготовить ...
25 мин. 2

Манник на ряженке

Для многих есть привычный рецепт манника и при этом пробовать что-то новое не хотят. Но, ...
1 час. 25 мин. 8

Творожные пончики

Рецепт диетических пончиков из творога с изюмом. Они понравятся как взрослым, так и детям. Не ...
55 мин. 4

Веганский пирог с виноградом

Купили кислый виноград? Не беда, приготовьте веганский диетический пирог с виноградом. Вместо винограда можно использовать ...
40 мин. 2

Постные кексы с замороженными ягодами

Кексы с замороженными ягодами черной смородины отлично подойдут для чаепития в семейном кругу. Кексы приготовлены ...
50 мин. 4

Панкейки с маком и лимоном

Вкусные нежные панкейки с лимонным ароматом станут полезным и питательным завтраком для Вас и Ваших ...
30 мин. 2

Веганская шарлотка на аквафабе

Из аквафабы получается отличная воздушная постная выпечка. Для пирога лучше использовать аквафабу от консервированного нута ...
50 мин. 4

Творожно-кокосовая запеканка

Творожная запеканка, нежнейшее райское наслаждение, так как в ней есть отголоски кокоса - кокосовая стружка. ...
48 мин. 1

Десерт из рисовой муки диетический

Здравствуйте! Давайте сегодня приготовим блинчики из рисовой и гречневой муки. Блинчики получатся очень необычные и ...
50 мин. 15

Тыквенная запеканка

Тыквенная запеканка обладает массой полезных свойств. Например, в тыкве содержатся витамины групп A,C,D. Крайне полезно ...
1 час. 10 мин. 4

Блинный тортик

Так как сейчас масленица, то всем хочется блинов. А я Вам предлагаю приготовить отличный рецепт ...
3 час. 5 мин. 8

Мясной пирог

Ароматный и вкусный пирог из фарша сделает Ваше утро добрым, а Вас сытым и довольным! ...
55 мин. 4

Сырники с морковью

Необычный рецепт сырников с морковью я вам сегодня расскажу. Необычный он тем, что в его ...
18 мин. 5

Торт из слоеного теста

Внешне торт похож на известный всем "Полено". Но вот составляющие его не совсем совпадают с ...
1 час. 10 мин. 8

Сырное суфле

Всем любителям сыра посвящается! Вкусное и ароматное сырное суфле с румяной корочкой соберет к ...
40 мин. 2

Шоколадно-банановый пирог на ряженке

Предлагаю Вашему вниманию нежный и вкусный пирог. Отлично подойдёт на перекус к чаю или на ...
40 мин. 2

Яичный торт

Яичный торт окажется не только повседневным лакомством, но и отличным блюдом для застолья. А если ...
2 час. 45 мин. 4

Постный вегетарианский кремовый торт

Случается, что чей-то день рождения или другой праздник попадает на дни поста. Как же порадовать ...
1 час. 30 мин. 6

Вафли брауни

Любите брауни? А пробовали вафли брауни? Нет, тогда идите скорее готовить этот чудесный рецепт. Прекрасный ...
38 мин. 3

Тонкие блинчики на кефире

Предлагаю приготовить нереально вкусные и сытные блинчики. В их составе два вида муки, каждая дает ...
38 мин. 3

Блинчики на ряженке

Блинчики по такому рецепту получаются очень нежными и вкусными, а самое главное, полезными. Прекрасно подойдут ...
25 мин. 2

Шоколадно-арахисовые маффины

Если вы так же как и я любите все, что начинается со слова шоколадный, тогда ...
35 мин. 8

Ленивые вареники с сыром и зеленью

Рецепт бомба. Готовится быстро, реально 10 минут. Попробуйте и не пожалеете! Уверяю Вас, рецепт Вам ...
33 мин. 2

Печень по-царски

Очень легкое приготовление, но результат соответствует названию, получается очень вкусно. Нежная куриная печень с овощами, ...
1 час. 10 мин. 10

Сырники с сыром

Если Вы большой любитель сырников, но попробовали уже много вариантов этого сладкого блюда, тогда обратите ...
25 мин. 3

Оладушки из натурального йогурта

Предлагаю Вам приготовить новый, оригинальный рецепт оладушек. Получаются безумно пышными, а главное вкусными. ...
43 мин. 3

Банановые панкейки

Представляю Вашему вниманию невероятно быстрый и вкусный завтрак. Ингредиенты на него находятся у каждого в ...
45 мин. 2

Торт с рикоттой

Очень простой в приготовлении и легкий тортик точно придётся Вам по вкусу! С чашечкой кофе ...
50 мин. 3

Синнабоны

Обязательно приготовьте эти ароматные булочки в пп варианте!В рецепте нет никаких сложных ингредиентов, готовится быстро ...
60 мин. 3

Сырники с маком

Замечательный рецепт аппетитных сырников с маком! Такой завтрак оценят как взрослые, так и дети. Обязательно ...
20 мин. 3

Творожное печенье с рисовой и кукурузной мукой

Предлагаю пошаговый рецепт творожного печенья, в котором используется кукурузная и рисовая мука, вместо пшеничной. Эти ...
50 мин. 3

Сырники с шоколадом

Эти сырники понравятся даже тем, кто не любит творог! Вкусный, легкий и полезный для фигуры ...
22 мин. 2

Крахмальные блинчики

А Вы пробовали блинчики на крахмале кукурузном? Нет!? Тогда предлагаю скорее исправлять данную ситуацию. Ведь ...
35 мин. 2

Блины из рисовой муки, фаршированные творогом и изюмом

Изделия с использованием рисовой муки подходят для тех, кто придерживается правильного питания. Этот продукт не ...
45 мин. 4

Хачапури на сковороде

А Вы пробовали настоящий грузинский хачапури?! А в правильном приготовлении пробовали, без вреда для фигуры? ...
18 мин. 1

Японские оладьи

Предлагаю приготовить очень нежные и воздушные оладьи из творога и рисовой муки. Оладьи получаются легкими ...
15 мин. 3

Тесто для пиццы на кефире

Порой хочется чего-нибудь вкусненького, например, пиццы или ролов, ну или шаурмы. Даже если вы придерживаетесь ...
10 мин. 4

Диетический торт Наполеон

Вы недавно перешли на правильное питание? И у Вас сразу возник вопрос: а как же ...
60 мин. 6

Творожное суфле в духовке

А Вы пробовали суфле? А творожное? У данного суфле нежный вкус, с мягкими нотками ванили, ...
48 мин. 2

Пицца без дрожжей

Всех приверженцев правильного питания хочу порадовать вкуснейшей пиццей. Сытная, любимая всеми начинка из куриного мяса, ...
40 мин. 3

Шоколадный брауни с бананом

Это очень простой и быстрый рецепт вкусного низкокалорийного брауни. Таким он получился, потому что в ...
30 мин. 2

Торт из рисовой муки

Предлагаю вашему вниманию простой рецепт торта из рисовой муки с заварным кремом. Несмотря на то, ...
2 час. 0 мин. 6

Диетический морковный торт с творожным кремом

Предлагаю вашему вниманию рецепт низкокалорийного торта из моркови. Воздушные коржи промазываются нежным творожным кремом и ...
1 час. 20 мин. 5

Торт из рисовой муки и тыквы

Предлагаю вам приготовить со мной вместе торт на основе рисовой муки и тертой тыквы. Торт ...
1 час. 20 мин. 5

Сырники на гриле

А Вы любите сырники? А какая начинка Вам нравится? Или больше любите "классический" вариант без ...
18 мин. 2

Диетический торт с фруктами

Предлагаю вашему вниманию рецепт диетического торта с фруктами. Тесто на основе рисовой муки и кокосового ...
1 час. 30 мин. 5

Вегетарианский тарт с клюквой

Предлагаю вашему вниманию рецепт тарта с клюквой из простых и полезных продуктов. В основе теста ...
1 час. 20 мин. 2

Торт с вишней

Перед вами простой рецепт диетического торта с вишней. Этот десерт приготовлен на рисовой муке. Он ...
1 час. 15 мин. 2

Сметанный торт

Предлагаю Вашему вниманию диетический, но очень вкусный сметанный торт. В холодные осенние дни так хочется ...
1 час. 20 мин. 2

Торт из блинов

Предлагаю Вашему вниманию простой рецепт торта из блинов на рисовой муке. Это диетический торт с ...
60 мин. 3

Морковные оладьи с рисовой мукой

Перед вами простой рецепт оладий из моркови и рисовой муки. Это блюдо очень низкокалорийное и ...
Ингредиенты: Морковь, Мука рисовая, Яйцо
20 мин. 2

Сырники с бананом

Существует огромное количество рецептов сырников, этот рецепт один из них, диетический и полезный, потому что ...
50 мин. 2

Торт на кефире

Правильный образ жизни и правильное питание вовсе не запрещают нам употреблять сладости, потому что эти ...
50 мин. 5

Творожная запеканка с яблоками диетическая

Яблоки такие прекрасные фрукты, что вот куда их не добавишь всегда получается вкусно и ароматно. ...
35 мин. 5

Диетическая творожная запеканка с тыквой

Все знают какая полезная тыква, но не все знают, как ее правильно приготовить, чтобы было ...
40 мин. 4

Вегетарианская пицца с ананасами

Многие люди в силу различных причин и предпочтений соблюдают безглютеновую диету. А если к тому ...
1 час. 10 мин. 6

Сырники без сахара с бананом

Сырники с бананом по этому рецепту получаются очень нежными и сочными с экзотикой внутри. Для ...
50 мин. 2

Сырники из творога на гриле

Предлагаю всем Вам приготовить вот такой интересный рецептик сырников. Такой завтрак или перекус понравится всем, ...
20 мин. 3

Печеночный торт из куриной печени

Куриная печень намного легче и быстрее усваивается, чем говяжья, а тем более свиная. Сегодня приготовим ...
50 мин. 7

Сырники из творога с яблоком

Чтобы уменьшить калорийность сырников и без того сытных, приготовим их без яиц, но с яблоком ...
25 мин. 3

Диетическая пицца из кабачков

Пицца с курицей, помидорами и сыром – кто откажется от такого угощения? И неправильно будет ...
60 мин. 4

Сырники с ягодами

Сырники с ягодами - это очень вкусно, и питательно. Чтобы было еще и полезнее, и ...
40 мин. 4

Оладьи из рисовой муки на молоке

Самые вкусные оладьи были у моей бабушки, на пшеничной муке, на сливочном масле, со сметаной! ...
25 мин. 4

Печеночный торт из говяжьей печени

Вот есть же люди, которые не любят сладкое, как раз для таких это блюдо. Нежный, ...
40 мин. 5

Блинные мешочки с курицей на рисовой муке

Предлагаю приготовить очень вкусные, безглютеновые блинчики, используя в качестве начинки отваренное филе курицы с сыром. ...
1 час. 30 мин. 3

Диетические сырники с бананом на сковороде

Для приготовления этого блюда не надо много времени и сил, а результат Вас только порадует. ...
35 мин. 2

Диетическая пицца из кабачков в духовке

Наверное каждый из нас любит пиццу, но все знают что она очень калорийная. Хочу с ...
60 мин. 4

Диетический кабачковый торт

Все мы любим кабачки и знаем, как они полезны, но порой не хватает разнообразия и ...
30 мин. 5

Оладьи из рисовой муки с творогом

Оладьи из рисовой муки с творогом – лёгкий и быстрый способ вкусно позавтракать или перекусить ...
15 мин. 2

Диетический торт с желатином

"Все полезное не вкусно, а вкусное не полезно" – это умозаключение давно уже не соответствует ...
55 мин. 4

Оладьи на кефире с рисовой мукой

Приготовила на завтрак оладьи для всей семьи. Получилось очень вкусно, сытно и никаких лишних калорий. ...
25 мин. 6

Сырники из мягкого творога

Предлагаю приготовить воздушные сырнички из обезжиренного мягкого творога. Десерт получается ароматным и очень вкусным. Кокосовая ...
20 мин. 2

Диетические сырники из творога на сковороде

Предлагаю легкий рецепт диетических сырников на сковороде. Творог выбирайте обезжиренный и сухой, тогда будет легче ...
30 мин. 2

Пшенные сырники диетические

Предлагаю приготовить интересный десерт — вегетарианские сырники из пшенной крупы с курагой. Сырники получаются очень ...
40 мин. 2

Сырники из обезжиренного творога

Нежные, мягкие и вкусные сырники из обезжиренного творога безумно полезны и до неприличия просто готовятся. ...
30 мин. 4

Сырники диетические без масла

Многие отказываются от сырников из-за того, что они жарятся в масле и пропитываются им, только ...
40 мин. 2

Морковные сырники диетические

Что можно придумать полезнее на завтрак? Творог плюс морковь - идеальное сочетание! Невероятно вкусно и ...
40 мин. 3

Овсяноблин с бананом без молока

С каждым днем овсяноблины становятся все лучше и лучше, их научились уже готовить без молока. ...
10 мин. 1

Кабачковые оладьи с рисовой мукой

Обычно в драники и оладушки, как картофельные, так и кабачковые для более прочной текстуры добавляют ...
25 мин. 3

Диетические оладьи из кабачков на рисовой муке

Рисовая мука незаменима при похудении и безглютеновой диете.В рисовой муке содержится значительное количество витаминов и ...
Ингредиенты: Кабачок, Мука рисовая, Яйцо
45 мин. 2

Яблочные оладьи на рисовой муке

Предлагаю приготовить диетические оладьи на основе яблочного пюре. Для того, чтобы оладьи получились воздушными, хорошо ...
20 мин. 1

Соевые котлеты

Предлагаю приготовить вкусные вегетарианские котлеты из соевых кусочков. Это блюдо отлично подойдет тем, кто недавно ...
40 мин. 1

Вегетарианский морковный торт

Предлагаю приготовить вегетарианский морковный торт без молока и яиц. Яйца в рецепте заменяет яблочное ...
50 мин. 2

Куриные оладьи

Предлагаю приготовить полезные и очень вкусные оладьи из рубленого куриного филе. Оладьи получаются низкокалорийными за ...
45 мин. 2

Оладьи из куриной грудки

Предлагаю приготовить диетические оладьи из куриной грудки. Для оладий используется рубленая куриная грудка и натертые ...
50 мин. 1

Шарлотка с абрикосами

Предлагаю приготовить необычную шарлотку, где в качестве начинки использованы абрикосы. Пирог испечен из рисовой муки, ...
50 мин. 1

Веганские сырники без тофу

Предлагаю приготовить вкусный постный десерт — сырники из рисовых хлопьев с изюмом. В отличие от ...
60 мин. 1

Сырники из пшенки веган

Предлагаю приготовить оригинальные постные сырники — из пшенной крупы с изюмом. Сырники по данному рецепту ...
60 мин. 2

Диетические сырники с яблоком

Предлагаю приготовить вкусные, сочные сырники из творога. Это идеальный вариант полезного завтрака. Приготовление сырников не ...
45 мин. 4

Сырники без творога

В настоящее время многие люди страдают непереносимостью лактозы. В таком случае, следует избегать употребление молочных ...
50 мин. 6

Пышные сырники на рисовой муке

Сегодня будем готовить с вами пышные, вкусные , а главное полезные сырники! Которые можно предложить ...
Ингредиенты: Мука рисовая, Творог, Яйцо
25 мин. 4

Блины без лактозы, сахара и глютена

Предлагаю Вашему вниманию интересный рецепт безлактозных блинчиков без сахара и глютена.Блинчики получаются нейтральными на вкус ...
45 мин. 3

Тертый ПП пирог с бананами

Предлагаю Вашему вниманию очень вкусный, а главное полезный вариант выпечки — тертый пирог с бананами.Льняную ...
1 час. 45 мин. 4

Ленивые ПП оладушки-хачапури

Предлагаю Вашему вниманию интересный завтрак. Если Вы любите хачапури, но не хотите тратить слишком много ...
35 мин. 4

Рисовый блин с начинкой

Очень быстрый, вкусный и питательный завтрак.Рисовая мука содержит большое количество витаминов и минералов, белка и ...
33 мин. 1
Рисовая мука производится из специально обработанного и измельчённого на маленькие кусочки риса. Важно помнить один факт о том, что такая мука отличается от более распространённого в применении рисового крахмала. Эти продукты используются в разных продуктах и не могут замещать друг друга.

Такой продукт из риса служит отличной заменой муки из пшеницы, которую нередко используют в кулинарии. Нередко можно встретить рисовую муку в роли загустителя. В этом случае продукт подвергается охлаждению или заморозке из-за его способности ингибировать жидкие вещества. Пожалуй, самое главное преимущество рисовой муки, в отличие от белой, - это отсутствие в её составе глютена. Такая особенность основывается на том, что рис сам по себе не содержит такой же белок, что есть в пшенице, из-за чего и не образуется глютен. Плюсом к этому, мука из риса менее калорийная, то есть более безопасная для фигуры. Также этот ингредиент усваивается организмом намного лучше.

Ещё в древние времена люди знали о полезных свойствах рисовой муки. Она содержит в своём химическом составе больше количество полезных минералов, витаминов и необходимых кислот. Этот ингредиент способствует процессу очищения организма и лучшей работе пищеварительной системы.