32 мин. 2
Картофельные лодочки с цветной капустой можно приготовить как овощной гарнир, так и отдельное блюдо. ...
40 мин. 2
Предлагаю приготовить печеный картофель, хорошо подходящий для правильного питания. У этого блюда калорийность небольшая, ...
1 час. 20 мин. 4
Это простое и ароматное блюдо придется по душе каждому. Рецепт картофеля по-провански незауряден в ...
1 час. 20 мин. 4
Низкокалорийное и сытное блюдо. Содержит витамины группы В, С, К, фолиевую и аскорбиновую кислоты, ...
40 мин. 8
Слоёный картофельный пирог с капустой, без единой капли масла. Подходит для тех, кто предпочитает ...
37 мин. 2
Для ежедневного быстрого обеда или ужина отлично подойдет квашеная капуста с картофелем. Такое блюдо ...
50 мин. 4
Котлеты с добавлением свеклы разнообрязят ваше меню и улучшат пищеварение. Питательное блюдо, которое понравится ...
45 мин. 4
Полезное  блюдо с розмарином, шпинатом, баклажаном и перцем. А также несколькими видами семечек – ...
50 мин. 3
Полезный рецепт приготовления молодого картофеля, именно в нем меньше всего крахмала и больше витаминов. ...
1 час. 30 мин. 4
Ароматный запеченный картофель в духовке – это отличное низкокалорийное блюдо. Картофель содержит углеводы, клетчатку, ...
50 мин. 2
Картофельные драники – популярное блюдо русской кухни. Румяные и сочные внутри, драники отлично сочетаются ...

Рецепты картофеля, запеченного в духовке различными способами: с овощами и без, различными травами и специями, соусами. Картофель можно запечь в рукаве, на противне, горшочке.

Сам себе диетолог

Как просто составить меню для похудения?

Простые советы помогут вам составить собственное меню на неделю для похудения!