ПП винегрет овощной

ПП винегрет овощной

Это ПП рецепт: Диетическое блюдо приготовлено в соответствии с принципами правильного питания.

Предлагаю Вам рецепт знаменитого русского салата, готовится из отварных овощей. Заправляется оливковым маслом.

Ингредиенты
Порций: +
  • Картофель отварной 20 гр.
  • Морковь отварная 20 гр.
  • Свёкла отварная 20 гр.
  • Солёный огурец 15 гр.
  • Репчатый лук 10 гр.
  • Горошек консервированный 10 гр.
  • Оливковое масло 20 гр.
  • Соль  по вкусу
  • Перец чёрный молотый  по вкусу
Калорийность и БЖУ на 100 грамм

Калории: 193.61 ккал

Белки: 1.34 г

Жиры: 17.5 г

Углеводы: 7.63 г

Как приготовить "ПП винегрет овощной" за 11 шагов
25 мин. Печать
  • Подготовьте ингредиенты для приготовления винегрета: картофель отварной, морковь отварная, свёкла отварная, солёные огурцы, репчатый лук, горошек консервированный, оливковое масло, соль, перец чёрный молотый.

  • Картофель нарежьте кубиками.

  • Морковь нарежьте кубиками.

  • Свёклу нарежьте кубиками.

  • Солёные огурцы и репчатый лук нарежьте кубиками.

  • Выложите картофель в салатник.

  • Добавьте морковь.

  • Добавьте свёклу.

  • Добавьте солёные огурцы.

  • Добавьте репчатый лук, соль, перец, оливковое масло и аккуратно перемешайте.

  • Приятного аппетита.

Это блюдо можно есть на обед.

Рейтинг
Пишите. С удовольствием ответим :)

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Получайте лучшие ПП рецепты на почту.

Рецепты на завтрак, обед и ужин. Подписывайтесь!

Или подпишитесь в соц сетях: