ПП винегрет овощной

Предлагаю Вам рецепт знаменитого русского салата, готовится из отварных овощей. Заправляется оливковым маслом.

Это блюдо можно есть на обед.

Ингредиенты

Порций: +
  • Картофель отварной 20 гр.
  • Морковь отварная 20 гр.
  • Свёкла отварная 20 гр.
  • Солёный огурец 15 гр.
  • Репчатый лук 10 гр.
  • Горошек консервированный 10 гр.
  • Оливковое масло 20 гр.
  • Соль  по вкусу
  • Перец чёрный молотый  по вкусу

Калорийность и БЖУ на 100 грамм

Калории: 193.61 ккал

Белки: 1.34 г

Жиры: 17.5 г

Углеводы: 7.63 г

Пошаговая инструкция для приготовления "ПП винегрет овощной" за 11 шагов

  • Подготовьте ингредиенты для приготовления винегрета: картофель отварной, морковь отварная, свёкла отварная, солёные огурцы, репчатый лук, горошек консервированный, оливковое масло, соль, перец чёрный молотый.

  • Картофель нарежьте кубиками.

  • Морковь нарежьте кубиками.

  • Свёклу нарежьте кубиками.

  • Солёные огурцы и репчатый лук нарежьте кубиками.

  • Выложите картофель в салатник.

  • Добавьте морковь.

  • Добавьте свёклу.

  • Добавьте солёные огурцы.

  • Добавьте репчатый лук, соль, перец, оливковое масло и аккуратно перемешайте.

  • Приятного аппетита.

Понравился рецепт?

Подписаться
Уведомить о
guest

0 Комментарий
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете.x