ПП салат "Вкусный фейерверк"

ПП салат “Вкусный фейерверк”

Это ПП рецепт: Диетическое блюдо приготовлено в соответствии с принципами правильного питания.

Предлагаю рецепт очень вкусного и полезного салата ” Вкусный фейерверк”. Диетический салат из свежих овощей  поможет отлично выглядеть, иметь красивую и стройную фигуру. С таким блюдом сидеть на диете – одно удовольствие.

Время приготовления: 38 мин.
Ингредиенты
Порций: +
  • Капуста белокочанная свежая 1/4 шт.
  • Помидор свежий 3 шт.
  • Перец болгарский свежий 2 шт.
  • Соль  по вкусу
  • Оливковое масло 1-2 ст. л.
Калорийность и БЖУ на 100 грамм

Калории: 22.51 ккал

Белки: 1.2 г

Жиры: 0.56 г

Углеводы: 4.1 г

Как приготовить "ПП салат "Вкусный фейерверк"" за 6 шагов
  • Подготовьте ингредиенты: свежую белокочанную капусту, свежий болгарский перец, свежий помидор, соль, оливковое масло.

  • Тонко нашинкуйте капусту.

  • Порежьте перец тонкими полосками.

  • Порежьте помидор кубиками среднего размера.

  • Соедините овощи, перемешайте.

  • Заправьте оливковым маслом, посолите, хорошо перемешайте.


По желанию салат можно украсить зеленью. Приятного аппетита!

Получайте подборки лучших полезных рецептов на почту

Или подпишитесь в соц сетях:

Рейтинг
Пишите. С удовольствием ответим :)

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: