Приготовил(а): Наталья Маландий

Морковные ПП сырники с пшеничной мукой

Яркий, оранжевый цвет сырников с морковью добавит в ваш завтрак солнца и оптимизма. Сытное и легкое блюдо зарядит вас энергией на весь день.

Ингредиенты

Порций: – +

Калории: 103.3 ккал

Белки: 12.2 г

Жиры: 1.5 г

Углеводы: 10.5 г

Подготовьте необходимые для сырников ингредиенты: творог, муку, яйцо и тертую на мелкой терке морковь среднего размера.
В глубокую миску с обезжиренным творогом вбейте яйцо.
Тщательно перемешайте.
Добавьте к творогу тертую на мелкой терке морковь.
Перемешайте хорошенько.
Добавьте муку и все тщательно смешайте до однородной массы.
Насыпьте немного муки на тарелку.
Поделите тесто на равные части, формируя сырники.
Обваляйте сырники в муке со всех сторон.
Положите сырники на предварительно разогретую сковороду. Если у вас посуда с покрытием, можно жарить сырники без масла.
Обжарьте сырники до золотистой корочки с обеих сторон.
Аппетитные морковные сырники готовы. Приятного аппетита!