Книга «FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник» предназначена для людей, желающих навсегда избавиться от лишнего веса, готовых жертвовать ради достижения результата. Представлено подробное описание методов, на протяжении десятилетия, пользующихся успехом. Они проверены автором, также, людьми, которые решили похудеть, устав от неудобств, связанных с избыточным весом.
Многие полагают, что на страницах издания присутствуют сплошные запреты, жесткие правила, лишающие радостей и удовольствия в жизни. Это заблуждение – описанные методы отличаются своеобразностью, не похожи на другие современные предложения. Конечно, конкретные правила имеются, есть особенные подходы и шаги, помогающие снизить вес, но присутствует свой лейтмотив. Антон Петряков пытается донести до читателя, что жизнь должна приносить удовольствие, и человеку надо делать для его достижения все возможное.
Как обрести стройную фигуру, без мучений и проверки силы воли на прочность? В книге присутствуют четкие ответы, автор объяснит, почему запрещено использовать термин «диета» и похожие фразы, например, «сидеть на диете». По какой причине он категорически запрещает лишать себя наслаждения от принятия вкусной пищи?
Кроме рекомендаций и предостережений, Антон рассказывает личную историю, называет обстоятельства, побудившие заняться написанием книги. Он страдал лишним весом, имел вредные привычки, но смог все преодолеть, благодаря изобретенным индивидуальным методам. Рассказ вдохновляет, помогает поверить в себя, мотивирует к принятию твердых и окончательных решений. После прочтения появляется осознанное стремление кардинально изменить надоевший образ жизни!