20 мин. 2
Если Вам надоел творог в обычном виде, приготовьте из него сырники. А чтобы блюдо ...
30 мин. 2
Предлагаю Вам рецепт простой и оригинальной закуски – творожные палочки с кунжутом. Приготовление не ...
50 мин. 2
Сырники из соевого сыра тофу практически не отличаются по вкусу от традиционных сырников из ...
25 мин. 3
Сырники – частое  блюдо для завтрака, их любят дети и взрослые. Однако, это очень ...
60 мин. 2
Предлагаю приготовить оригинальные постные сырники — из пшенной крупы с изюмом. Сырники по данному ...
45 мин. 4
Предлагаю приготовить вкусные, сочные сырники из творога. Это идеальный вариант полезного завтрака. Приготовление сырников ...
7 мин. 1
Клетчатка – это важный продукт в здоровом питании. А её прекрасное сочетание с молочным ...
10 мин. 2
Классический рецепт сырников без использования муки. В результате получается румяная хрустящая корочка, а начинка ...
50 мин. 6
В настоящее время многие люди страдают непереносимостью лактозы. В таком случае, следует избегать употребление ...
25 мин. 4
Сегодня будем готовить с вами пышные, вкусные , а главное полезные сырники! Которые можно ...
35 мин. 4
Нежнейший торт с творогом на десерт. Поверьте, это идеальная выпечка для здорового питания. Потому ...
35 мин. 6
Предлагаю приготовить полезные пирожные-запеканки. Это очень удобно и красиво. Сочетание ряженки с цикорием придает ...
1 час. 10 мин. 8
Если Вы соблюдаете пост, но на этот период выпал праздник, день рождения или другой ...
50 мин. 4
Лаваш — универсальный продукт. Он настолько прекрасен, что с ним можно печь сладкие и несладкие ...
43 мин. 10
Свекольные клецки — это альтернатива ленивым вареникам, только они намного полезнее, благодаря свекле. Клецки ...
17 мин. 2
Хотите вкусный и полезный завтрак? Обычные сырники или ленивые вареники надоели? Тогда попробуйте новый ...
2 час. 30 мин. 8
Для любителей десертов предлагаю рецепт полезного торта. Он точно Вам понравится простотой приготовления, праздничным видом и, что особенно важно, ...
30 мин. 4
Творожные сырки — известное и очень популярное лакомство. Хрустящий шоколад, творожок и немного начинки ...
2 час. 20 мин. 4
Все мы знаем, что творог — это полезный продукт, в нем содержится кальций и ...
40 мин. 2
Творожное суфле с бананом получается вкусным и диетическим блюдом, содержащим много витаминов. Творог является ...
1 час. 25 мин. 10
Представляю Вам невероятно вкусный, очень нежный и ароматный апельсиновый чизкейк! Чудесный десерт, который легко ...
50 мин. 6
Запеканка из моркови и творога — это отличная альтернатива классическим десертам! Она получается достаточно ...
1 час. 10 мин. 8
Это невероятная вкуснотища готовится абсолютно без муки! А если Вы возьмёте сладкий изюм, то ...
50 мин. 3
Из творога с малиной можно сотворить нежный, вкусный и легкий десерт! Из простых продуктов ...
15 мин. 1
Я люблю творог и грейпфрут не только за их пользу, но и за вкус. ...
32 мин. 4
Чизкейк из овсянки по этому рецепту получается нежным и воздушным. Потому что готовится он из ...
25 мин. 8
Чтобы чизкейк был полезным и низкокалорийным нужно сделать «правильную» основу. Есть два способа приготовления ...
35 мин. 4
Предлагаю Вам попробовать легкий десерт с грушей. Им можно наслаждаться и не бояться, что ...
2 час. 30 мин. 4
Давайте приготовим нежнейший чизкейк без выпечки. Готовится с максимальным сохранением белка и витаминов. Прекрасно разнообразит ...
30 мин. 3
Хочу поделиться с Вами самым простым, вкусным и быстрым рецептом ленивых вареников! Минимум ингредиентов ...

Десерты из творога содержат кальций и белок. Они низкокалорийные и полезные, быстро насыщают.

Сам себе диетолог

Как просто составить меню для похудения?

Простые советы помогут вам составить собственное меню на неделю для похудения!