Морковная запеканка

Предлагаю рецепт вкусной и полезной морковной запеканки. Особенно ее оценят любители моркови — основного ингредиента ...
60 мин. 2

Запеканка из рикотты

Предлагаю Вам приготовить еще один рецепт полезной и вкусной запеканки. Получается довольно нежная и воздушная. ...
1 час. 15 мин. 4

Тыквенно-творожная запеканка в духовке диетическая

Замечательный продукт тыква, очень полезна, это знают все, но не все знают как ее правильно ...
40 мин. 2

Картофельная запеканка с сыром

Если хотите получить вкусное блюдо, не особо заморачиваясь и имея минимум продуктов, то этот рецепт ...
50 мин. 3

Творожная запеканка без муки

Вы любите запеканки? Как часто делаете? А пробовали без использования муки или даже манки? Предлагаю ...
1 час. 15 мин. 2

Диетическая творожная запеканка на сковороде

Творог очень полезен, но не всегда его хочется кушать в сыром виде и сладким. Вот ...
35 мин. 2

Куриное филе с ананасами в духовке

Предлагаю приготовить очень вкусное блюдо – куриное филе, запеченное в духовке с ананасами и сыром. ...
1 час. 5 мин. 6

Творожная запеканка в духовке пышная диетическая

Творожная запеканка - это такое блюдо, которое казалось бы легко готовить, но в то же ...
45 мин. 3

Хек, запеченный с овощами

Обычно к ужину собирается вся семья. И нужно приготовить что-то, что будет легким, полезным, вкусным ...
60 мин. 4

Запеченная овсянка

Всем, кто любит овсяноблин посвящается! Ведь есть еще один способ, как вкусно приготовить овсянку. ...
60 мин. 2

Творожно-кокосовая запеканка

Творожная запеканка, нежнейшее райское наслаждение, так как в ней есть отголоски кокоса - кокосовая стружка. ...
48 мин. 1

Запеканка из замороженных овощей

Запеканка – это блюдо, любимое многими хозяйками. Главная причина в том, что запеканку трудно испортить. ...
55 мин. 6

Тыквенная запеканка

Тыквенная запеканка обладает массой полезных свойств. Например, в тыкве содержатся витамины групп A,C,D. Крайне полезно ...
1 час. 10 мин. 4

Сырное суфле

Всем любителям сыра посвящается! Вкусное и ароматное сырное суфле с румяной корочкой соберет к ...
40 мин. 2

Диетическая творожная запеканка в духовке без манки

С самых малых лет мы влюбляемся в такой вкусный и желанный десерт – творожную запеканку. ...
45 мин. 4

Творожно банановая запеканка в духовке диетическая

Очень простое и вкусное блюдо! Готовится элементарно, сахар добавлять не требуется, банан сверху даёт умеренную ...
1 час. 10 мин. 2

Творожное суфле в духовке

А Вы пробовали суфле? А творожное? У данного суфле нежный вкус, с мягкими нотками ванили, ...
48 мин. 2

Творожная запеканка диетическая без муки и манки

Творожная запеканка это такое достаточно простое блюдо, но в то же время оно сложное своей ...
40 мин. 5

Творожная запеканка с манкой в духовке диетическая

Творожная запеканка любима нами с детских лет. Это и десерт, и второе блюдо. Есть великое ...
60 мин. 6

Творожная запеканка с яблоками диетическая

Яблоки такие прекрасные фрукты, что вот куда их не добавишь всегда получается вкусно и ароматно. ...
35 мин. 5

Диетическая творожная запеканка с тыквой

Все знают какая полезная тыква, но не все знают, как ее правильно приготовить, чтобы было ...
40 мин. 4

Диетическая творожная запеканка в духовке с яблоками

В этом рецепте не используется мука, но, тем не менее, запеканка хорошо пропекается. Для приготовления ...
36 мин. 2

Блины из кабачков

Предлагаю Вашему вниманию диетические и вкусненькие блинчики из кабачка. Калорийность порядка 60 кк на 100 ...
20 мин. 2

Запеканка овощная с курицей

Запеканки из различных ингредиентов являются популярным блюдом у многих хозяек. Это быстро в приготовлении и ...
45 мин. 4

ПП пирожные-запеканки

Предлагаю приготовить полезные пирожные-запеканки. Это очень удобно и красиво.Сочетание ряженки с цикорием придает запеканке необычный ...
35 мин. 6

Постная картофельная запеканка

Картофель — очень популярный продукт в России, тем более во время поста.Запеканка из картофеля с ...
1 час. 25 мин. 6

Кокосовая ПП запеканка

Я люблю запеканки не только за их пользу, но и за простоту приготовления. Запеканка может ...
1 час. 28 мин. 5

ПП запеканка с яблоками и лесными ягодами

Универсальное блюдо для худеющих — это запеканка, ведь начинка может быть абсолютно любой. Творог, фрукты, ...
1 час. 15 мин. 6

Запеченная цветная капуста ПП

Представленное блюдо получается не только аппетитным, но и обладает полезными свойствами.Она содержит большое количество ценных ...
50 мин. 4

Мясная запеканка

Мясная запеканка — нежная и совсем нежирная.За основу берется фарш из куриного филе. А он ...
60 мин. 4

ПП запеканка из булгура и овощей

Вкусная и сытная запеканка. Её можно кушать на ужин или в качестве перекуса. Булгур дает ...
50 мин. 4

Запеканка из грибов

Необычное блюдо для обеда. Однако, все гурманы оценят его по достоинству. К тому же, грибы ...
2 час. 10 мин. 2

ПП рататуй по-сибирски

Представляю Вам знакомый рецепт из прованской кухни на русский манер с сибирскими нотками.Такое блюдо очень ...
45 мин. 4

Творожно-морковная запеканка ПП

Запеканка из моркови и творога — это отличная альтернатива классическим десертам! Она получается достаточно плотной, ...
50 мин. 6

Мясная ПП запеканка в капустных листах

Это блюдо подойдет для любителей легких и овощных блюд. Запеканка на вкус получается воздушной. Лук ...
1 час. 40 мин. 4

Творожная ПП запеканка с изюмом

Это невероятная вкуснотища готовится абсолютно без муки! А если Вы возьмёте сладкий изюм, то можно ...
1 час. 10 мин. 8

Творожная запеканка с вишней

Предлагаю Вам несложный рецепт творожной запеканки с вишней.Вместо сахара я использую мёд. В этом десерте ...
50 мин. 6

Маковая ПП запеканка

Запеканка — одно из самых удобных и интересных блюд. Она может быть как чем-то особенным, ...
50 мин. 4

ПП запеканка из гречки

Всем известно, что блюда из гречки очень полезные. Чаще всего используют стандартный способ приготовления — ...
40 мин. 4

Запеканка из тыквы

Запеканка из тыквы не только питательная и легкая в приготовлении, но и очень полезная. Тыква ...
40 мин. 4

ПП запеканка из брокколи с грибами

Запеканка из брокколи с грибами — вкусная, полезная и яркая на вид. Брокколи содержит множество ...
40 мин. 4

Запеканка из макарон

Предлагаю Вам рецепт сытной и низкокалорийной запеканки из макарон. Советую использовать макароны из цельнозерновой муки.Запеканка ...
40 мин. 4

Запеканка с фаршем в духовке

Предлагаю Вам рецепт вкусного и питательного блюда.Я использую фарш из нежирной говядины. Благодаря сочетанию мяса ...
60 мин. 9

Яблочная запеканка

Предлагаю приготовить диетическую яблочную запеканку из творога без белой муки.Ее можно дополнять курагой или изюмом, ...
32 мин. 2

Картофельная запеканка ПП

Низкокалорийное и сытное блюдо. Содержит витамины группы В, С, К, фолиевую и аскорбиновую кислоты, калий.Сочетание ...
1 час. 20 мин. 4

ПП запеканка из куриной грудки

Куриная грудка — это один из популярных диетических продуктов.Но кушать просто вареную куриную грудку — ...
1 час. 20 мин. 4

Тыквенно-пшенная запеканка

Тыквенно-пшенная запеканка — это диетический, но очень сытный обед. Запеканка содержит много витаминов и микроэлементов. ...
Ингредиенты: Картофель, Пшено, Тыква
1 час. 30 мин. 4

ПП овсянка с яблоком

Овсяная каша — частый гость на столе у тех, кто ведет здоровый образ жизни. Но ...
55 мин. 2

Королевская ватрушка ПП

Предлагаю Вам рецепт вкусной и полезной выпечки без сахара и белой муки.Для ватрушки я использую ...
45 мин. 5

Творожная запеканка с яблоками

Холодым зимним утром на завтрак хочется чего-нибудь теплого и сладкого.Можно приготовить полезную яблочно-творожную запеканку с ...
50 мин. 2

ПП запеканка из брокколи и риса

Польза брокколи неоспорима, ведь в ней содержится целый комплекс витаминов, кальций, фосфор.Однако вкусовые качества не ...
35 мин. 1

ПП запеканка из цветной капусты

Представляю Вашему вниманию запеканку из цветной капусты — вкусное и полезное блюдо. А главное, его ...
45 мин. 8

ПП запеканка с бананом

Эта запеканка отлично подойдёт для завтрака или в качестве полезного перекуса, когда хочется сладенького. В ...
60 мин. 2

Картофельный ПП пирог с капустой

Слоёный картофельный пирог с капустой, без единой капли масла. Подходит для тех, кто предпочитает правильно ...
40 мин. 8

ПП запеканка с курицей и брокколи

Сочная и сытная запеканка. Готовится абсолютно без соли, в состав входит сыр благодаря которому ее ...
60 мин. 4

ПП омлет с курицей, шампиньонами и сыром

Омлет, приготовленный в духовке - фаворит завтрака и перекуса в моей семье. Такое блюдо улучшает ...
22 мин. 4

Творожная ПП запеканка на белках

Когда придерживаешься диеты, зачастую приходится исключать из рациона яичные желтки. В то же время нежирный ...
60 мин. 6

ПП запеканка из кабачков

Овощная запеканка из кабачков и картофеля понравится всей семье. Картофель содержит фолиевую кислоту, витамин С, ...
40 мин. 3

Творожно-тыквенная запеканка

Очень часто хочется, чтобы под рукой был такой рецепт на минимум продуктов, но с максимумом ...
55 мин. 5

Творожная пп запеканка в духовке

Мне кажется, все дети любили вкусную творожную запеканку в детском саду. А если еще ...
40 мин. 3

Овощная пп запеканка

Существует множество вариантов овощных запеканок. Смысл в том, что овощи заливаются чем то связующим (обычно ...
45 мин. 3

ПП запеканка из кабачков с творогом

Предлагаю Вам рецепт низкокалорийного блюда. А нежирный творог и кабачок - отличное решение для тех, ...
1 час. 10 мин. 4

Творожная запеканка в мультиварке

Творожная запеканка в мультиварке - вкусно и полезно! Идеальный вариант для завтрака и легкого ужина. ...
2 час. 0 мин. 8

Творожная запеканка

Следишь за фигурой и считаешь калории? Тогда давай вместе приготовим вкуснейшую творожную запеканку по простому ...
1 час. 10 мин. 2
Запеканкой называют смесь определённых продуктов, запечённых в духовке. Это блюдо вполне можно приготовить и на пару, в микроволновке или мультиварке, что будет значительно проще и быстрее. Запеканки достаточно разнообразны по своему вкусу и внешнему виду. Они могут быть сладкие или отдавать солёным привкусом. Самая популярная запеканка – творожная, так как она очень полезна для здоровья, за счёт содержания кальция в твороге, достаточно низкокалорийная и сладкая на вкус.

Творожная запеканка является идеальным блюдом для утреннего приёма пищи, ведь она способна насытить организм энергией и силой. Но это далеко не единственная запеканка. В состав множества иных вариаций этого блюда входят овощи, фрукты, крупы, мясные продукты, рыбное мясо или сыры. И каждый вид запеканки несёт пользу для состояния организма.

А чтобы сделать запечённое блюдо не только оздоравливающим, но ещё и диетическим, достаточно использовать более низкокалорийную комбинацию ингредиентов, например, запеканку можно создать из моркови, тыквы, риккоты, курицы и даже картофеля. Такое блюдо непременно будет очень вкусным, полезным и нежным по текстуре, а также лёгким в приготовлении.