Типы питания

Рецепты ПП для похудения

Веганский крем для торта из бананов
Веганский крем для торта из бананов
15 мин. 1
Сыроедческие свекольно-морковные котлеты со льном
Сыроедческие свекольно-морковные котлеты со льном
15 мин. 2
Баунти
Баунти
5 час. 55 мин. 5
Суп с булгуром и зеленым горошком
Суп с булгуром и зеленым горошком
45 мин. 4
Яблочные оладьи
Яблочные оладьи
35 мин. 3
Зеленый борщ
Зеленый борщ
60 мин. 5
Кальмары фаршированные спаржей
Кальмары фаршированные спаржей
40 мин. 2
Молоко из куркумы и тыквенных семечек
Молоко из куркумы и тыквенных семечек
10 мин. 2
Язь на картофельно-морковной подушке
Язь на картофельно-морковной подушке
1 час. 45 мин. 5
Конфеты из семян чиа
Конфеты из семян чиа
15 мин. 2
Фаршированное куриное филе
Фаршированное куриное филе
50 мин. 2
Конфеты из зеленой гречки
Конфеты из зеленой гречки
45 мин. 6
Творожно-ягодный мусс
Творожно-ягодный мусс
25 мин. 2
Чиа пудинг с йогуртом
Чиа пудинг с йогуртом
8 час. 25 мин. 1
Омлет с грибами и сыром
Омлет с грибами и сыром
40 мин. 2
Наполеон в стаканчике
Наполеон в стаканчике
7 час. 5 мин. 2
Салат с тунцом и нутом для похудения
Салат с тунцом и нутом для похудения
35 мин. 1
Куриные котлеты с кабачком и укропом
Куриные котлеты с кабачком и укропом
40 мин. 4
Клубничный торт
Клубничный торт
1 час. 45 мин. 8
Омлет с кабачками
Омлет с кабачками
40 мин. 2
Чиа-пудинг с клубникой и черешней
Чиа-пудинг с клубникой и черешней
9 час. 45 мин. 2
Горячий салат с семечками
Горячий салат с семечками
25 мин. 1
Кукурузный салат с тунцом и солеными огурцами
Кукурузный салат с тунцом и солеными огурцами
40 мин. 3
Маковые кексы
Маковые кексы
55 мин. 8
Овсяноблин в вафельнице
Овсяноблин в вафельнице
25 мин. 2
Каннеллони в томатном соусе
Каннеллони в томатном соусе
1 час. 35 мин. 8
Банан в кляре
Банан в кляре
30 мин. 2
Банано-оладьи
Банано-оладьи
35 мин. 3
Творожно-яблочный пудинг
Творожно-яблочный пудинг
50 мин. 4
Брокколи с бурым и диким рисом
Брокколи с бурым и диким рисом
60 мин. 2
Овощной суп с курочкой и лапшой соба
Овощной суп с курочкой и лапшой соба
45 мин. 2
Омурайс (японский омлет с рисом)
Омурайс (японский омлет с рисом)
35 мин. 1
Мороженое с бананом и апельсином
Мороженое с бананом и апельсином
1 час. 5 мин. 6
Овсяный хлеб
Овсяный хлеб
2 час. 15 мин. 8
Горячий шоколад
Горячий шоколад
12 мин. 2
Диетический лимонный торт
Диетический лимонный торт
30 мин. 4
Пицца на кабачковой основе
Пицца на кабачковой основе
1 час. 25 мин. 4
Закуска из курицы под соусом
Закуска из курицы под соусом
1 час. 5 мин. 5
Шампиньоны в сливочном соусе
Шампиньоны в сливочном соусе
30 мин. 4
Картофельные зразы
Картофельные зразы
1 час. 15 мин. 3
Кролячья печень в йогуртово-горчичном соусе
Кролячья печень в йогуртово-горчичном соусе
55 мин. 4
Диетический хачапури
Диетический хачапури
50 мин. 4
Морковная запеканка
Морковная запеканка
60 мин. 2
Запеканка из рикотты
Запеканка из рикотты
1 час. 15 мин. 4
Фруктовый салат "Лето"
Фруктовый салат “Лето”
60 мин. 8
Кокосово-банановое печенье
Кокосово-банановое печенье
1 час. 5 мин. 3
Кальмары обжаренные с рисом и овощами
Кальмары обжаренные с рисом и овощами
60 мин. 2
Кабачковая икра с тыквой
Кабачковая икра с тыквой
1 час. 45 мин. 8
Куриные отбивные в пергаменте
Куриные отбивные в пергаменте
1 час. 5 мин. 4
Печеные яблоки с изюмом
Печеные яблоки с изюмом
40 мин. 3

В этой рубрике представлены рецепты для тех, кто худеет. Диета – не повод полностью себя ограничивать. Готовьте по нашим правильным рецептам и худейте без вреда для здоровья и фигуры.