45 мин. 3
Предлагаю Вашему вниманию интересный рецепт безлактозных блинчиков без сахара и глютена. Блинчики получаются нейтральными
10 мин. 2
Предлагаю Вашему вниманию вариант полезнейшего и вкусного напитка – орехового молока. Такой напиток зарядит
35 мин. 4
Прекрасный перекус из нежирной красной рыбы в лаваше. Горбуша полезна для кровеносной системы и
20 мин.
Предлагаю вам приготовить диетический нутовый омлет. Готовить мы его будем без яиц. Веганский вариант
5 мин. 1
В кунжутном молоке содержится в 6 раз больше кальция, чем в коровьем. Оно легко
15 мин. 1
Манную кашу незаслуженно называют самой неполезной. Она отлично усваивается организмом, утоляет голод и при
5 мин. 1
Благодаря сочетанию куркумы и имбиря тоник имеет яркий, выраженный вкус. А мед придает сладость.
35 мин. 5
Предлагаю приготовить диетическое овсяное печенье с клюквой по простому и быстрому рецепту. Покупное печенье
2 час. 10 мин. 5
Этот рецепт ягодного мармелада настолько легок в приготовлении, что его можно готовить хоть каждый
1 час. 45 мин. 4
Предлагаю Вашему вниманию очень вкусный, а главное полезный вариант выпечки — тертый пирог с
1 час. 15 мин. 4
Все привыкли запекать тыкву или же готовить кашу из тыквы. На самом деле вариантов
35 мин. 2
Калорийность одного пирожного, купленного в магазине, может достигать 500 килокалорий на 100 грамм, а
33 мин. 3
Главное отличие этих вафель от других тем, что они получаются хрустящими. А все благодаря
25 мин.
Торт из овсяных вафель — это вкусный и полезный завтрак, который поднимает настроение! Овсяные
35 мин. 6
Предлагаю приготовить полезные пирожные-запеканки. Это очень удобно и красиво. Сочетание ряженки с цикорием придает
35 мин. 4
Читая состав джема в магазине, обнаружила, что на первом месте стоит сахар, а уже
45 мин. 8
Предлагаю Вам приготовить замечательную закуску всего из четырех ингредиентов. Просто и быстро завернем в
1 час. 15 мин. 3
Предлагаю Вашему вниманию вариант выпечки без муки и без дрожжей. Эти морковные кексы на
1 час. 40 мин. 10
Предлагаю Вашему вниманию простой рецепт торта. Он отлично впишется в рацион веганов и вегетарианцев
18 мин. 2
Предлагаю Вам приготовить очень полезный смузи, состоящий из 3-х компонентов. Как известно, морковь оказывает
30 мин. 2
Правильный завтрак должен быть легким, сытным, состоять из белка, медленных углеводов и витаминов. Отличным
23 мин. 2
А Вы пробовали пророщенную зеленую гречку? А лепешку из нее для полезного завтрака? Предлагаю
18 мин. 1
Предлагаю Вашему вниманию рецепт оригинального завтрака. Готовится быстро, рецепт Вам понравится, даже дети оценят
6 час. 45 мин. 4
Каша — это источник медленных и полезных углеводов. Овес чаще используют в виде хлопьев.
1 час. 10 мин. 8
Если Вы соблюдаете пост, но на этот период выпал праздник, день рождения или другой
35 мин. 4
Предлагаю Вашему вниманию интересный завтрак. Если Вы любите хачапури, но не хотите тратить слишком
20 мин. 1
Из орехов и сухофруктов можно приготовить отличный десерт. Предлагаю попробовать сладкую колбасу из чернослива,
8 час. 10 мин. 5
Йогурт подойдет для людей с непереносимостью молока животных. Для его приготовления понадобится любое растительное
2 час. 33 мин. 6
Предлагаю Вам приготовить полезный сникерс. Сочетание с медом или кокосовой стружкой дает интересные вкусовые
10 час. 5 мин. 1
Предлагаю Вашему вниманию вкусный и полезный десерт, его можно употреблять на завтрак или перекус.