20 мин. 2
Панкейки — это пышные оладушки, приготовленные на сковороде. Веганские панкейки из цельнозерновой муки отлично ...
35 мин. 4
Скоро Масленица, поэтому хочу поделиться с Вами рецептом американских пышных блинчиков — панкейков. Только ...
27 мин. 4
Ржаная обдирная мука сохраняет в себе почти всю пользу зерна. Это витамины: группы В, ...
20 мин. 1
Порадуйте себя и близких питательными панкейками на завтрак! Блюдо очень простое в исполнении и ...
20 мин. 2
Предлагаю Вам приготовить низкокалорийные панкейки на йогурте. Он может быть как натуральный, так и ...
15 мин. 2
Когда под рукой минимум ингредиентов, а хочется быстрый, вкусный, а главное полезный завтрак, этот ...
35 мин. 5
Панкейки — загадочное и еще не всем привычное название блюда. Но нам блюдо знакомо с ...
10 мин. 4
Панкейки — это разновидность американских блинов, которые очень похожи на наши оладьи. Они вкусные ...
35 мин. 5
Панкейки – это традиционные американские пышные блинчики, которые подают на завтрак. Но они достаточно ...
35 мин. 2
Предлагаю вам приготовить диетические панкейки на рисовой муке. Прекрасный вариант для завтрака. Нежные и ...

Сам себе диетолог

Как просто составить меню для похудения?

Простые советы помогут вам составить собственное меню на неделю для похудения!