В книге «Сыроедение и другие здоровые привычки. Ответы на вопросы» присутствует правдивая информация, которая покажется нелицеприятной. Дон Беннетт старался не использовать речевых оборотов с целью «подчистить» ответ, предоставить то, что люди желают услышать. Ценный материал предназначается для тех, кто собирается узнать больше, понять, какие процессы происходят в организме. Какое действие эти процессы производят на здоровье и как следует реагировать на них человеку? От правильного восприятия происходящего зависит дальнейшее самочувствие и настроение.
На страницах имеются ответы, могущие не соответствовать личным убеждениям. Тридцать страниц отведены под вопросы, связанные с противоречивыми сведениями. Сразу бросаются в глаза сведения о разновидности диеты, в частности, о нутритивных добавках. Автор уверяет, это не «расхождение во мнениях», каждый предоставленный ответ объясняется, не должны возникнуть сомнения. Если читатель сталкивается с тезисом, противоречащим его знаниям, необходимо искать подробные разъяснения.
Не могут все обладать единым мнением, причина простая – свободный выбор, разный опыт, взгляды, человеческая природа. Когда говорится об информации, сильно влияющей на здоровье, Дон советует стать ее образованным «потребителем». Он надеется, что время, отведенное на прочтение труда, будет плодовитым, поможет добиться положительного результата.
В книге присутствует нестандартный нюанс – это повторения. Оказывается, они способны послужить во благо, человек лучше запомнит прочитанное, увидит акцент на важных утверждениях. Дон Беннетт является сыроедом, специалистом по профилактике болезней, изучал эту тематику долгое время. Он посвятил ей часть жизни, сегодня представляет научный труд, основанный на наблюдениях и практике. Это широкий обзор темы сыроедения, здорового образа жизнедеятельности.