Книга - Здоровое питание в большом городе

Здоровое питание в большом городе

Книга под интригующим названием “Здоровое питание в большом городе” написана членом Международной ассоциации диетологов, терапевтом, практикующим врачом Региной Доктор. Молодая женщина основала Школу здоровья, которая с каждым днем обретает завидную популярность у людей, стремящихся нормализовать собственный вес, обрести идеальную фигуру, избавиться от приступов плохого настроения, депрессивного состояния. Регина активно занимается вопросами детского питания, ведением беременности и послеродовым восстановлением.

Практикующий врач-терапевт с детства мечтала посвятить жизнь медицине. Регина с большой любовью относится к выбранной профессии, с удовольствием помогая людям, раскрывая им секреты долголетия. В процессе длительной практической деятельности Доктор заметила, что на внутреннюю энергию, состояние организма, течение болезни напрямую влияет питание. Вскоре Регина нашла ответы на интересующие ее вопросы.

Практикующий врач узнала, что человека можно вылечить даже без приема лекарственных препаратов. Необходимо только прописать для него грамотно подобранный рацион. Поняла, что ребенка еще в младенческом возрасте можно без труда отучить от чрезмерного потребления сладостей. Для этого необходимо правильно начинать прикорм. Профилактика любого заболевания базируется на грамотно подобранном питании.

Современный человек зачастую отдает предпочтение продуктам, которые навязываются рекламой, забывает о режиме, чтобы успеть решить все важные дела, запланированные на день. В результате появление лишних килограммов, нарушение в работе пищеварительной системы, появление беспричинной депрессии. Произведение Регины Доктор расскажет читателям, как не сидеть на диетах, но не чувствовать голода, жить в крупном городе, везде успевать и качественно питаться, а также поделится другими полезными рекомендациями.

Рейтинг