Очень простой и легкий рецепт вкусного лимонада. Мята и эстрагон добавят необычный вкус и аромат. Отличный прохладительный напиток на каждый день или праздник.
Лимонад
Это блюдо можно есть на второй завтрак, завтрак, обед, полдник и ужин. Подходит для веганов, для вегетарианцев, для похудения и для сыроедов.
Ингредиенты
Порций:
–
+
- Лимон 200 гр.
- Кленовый сироп 2 ст.л.
- Мята 10 гр.
- Эстрагон 10 гр.
- Вода 500 мл.л.
Калорийность и БЖУ на 100 грамм
Калории: 18.87 ккал
Белки: 0.31 г
Жиры: 0.04 г
Углеводы: 4.51 г
Пошаговая инструкция для приготовления "Лимонад" за 6 шагов
-
Для приготовления лимонада возьмите: лимоны, мяту, эстрагон, кленовый сироп и воду.
-
Мяту и эстрагон порежьте.
-
Налейте в кастрюлю воду и высыпьте порезанные мяту и эстрагон. Доведите до кипения, но не кипятите. Остудите.
-
Лимоны порежьте пополам и выдавите сок в глубокую миску.
-
Добавьте пару столовых ложек кленового сиропа в лимонный сок.
-
В остуженную воду с мятой и эстрагоном добавьте лимонный сок с кленовым сиропом. Перемешайте и перелейте через мелкое сито в графин. Подавайте со льдом.
Лимонад замечательно утоляет жажду и способствует охлаждению организма. Также домашние лимонады являются отличным источником витаминов для нашего организма. Приготовить по этому рецепту совсем несложно.
Подписаться
авторизуйтесь
0 Комментарий
