Домашний лимонад можно готовить по-разному: с пряными травами, с цитрусовыми и даже со щавелем.
Но я Вам предлагаю приготовить с ягодами. Если использовать ягоды с собственного огорода, да и к тому же замороженные, то напиток получится не только полезным, но и освежающим в жаркий день.
Это блюдо можно есть на второй завтрак, завтрак и полдник. Подходит для вегетарианцев и для похудения.
Калории: 15.21 ккал
Белки: 0.24 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 15.21 г
Подготовьте необходимые ингредиенты.
Ягоды измельчите в блендере, но не сильно, чтобы остались небольшие кусочки ягод. Затем добавьте ложку меда.
Лимоны и лайм нарежьте крупными кусочками и поместите в большую емкость, например, в трехлитровую банку.
Поверх лимонов выложите измельченные ягоды и перемешайте с медом. Добавьте холодной воды 0,5 литра, а потом еще минеральной воды. Поставьте в холодильник на 3 часа, чтобы настоялся. Затем процедите напиток, а в оставшийся жмых можете добавить воды и еще поставить в холодильник или сварить, получится компот.
Вот и готов охлажденный, витаминный, домашний лимонад.
Всего за несколько шагов готов освежающий лимонад. Он отлично подойдет для пикника в жаркий летний день и охладиться после бани или сауны. А если еще добавите несколько листиков мяты, то получите новый необыкновенный вкус.
