40 мин. 3
Отруби нормализируют работу кишечника, очищают организм и тем самым способствуют похудению. Картофель содержит фолиевую ...
50 мин. 3
Полезный рецепт приготовления молодого картофеля, именно в нем меньше всего крахмала и больше витаминов. ...

Сам себе диетолог

Как просто составить меню для похудения?

Простые советы помогут вам составить собственное меню на неделю для похудения!