Салат из моркови и яблока получается очень вкусный и полезный. Порция такого салатика подкрепит иммунитет и поднимет настроение.
ПП салат «Витаминчик»
Это блюдо можно есть на завтрак и полдник. Подходит для вегетарианцев и для похудения.
Ингредиенты
Порций:
–
+
- Яблоко 3 шт.
- Морковь 2 шт.
- Сметана 50 гр.
Калорийность и БЖУ на 100 грамм
Калории: 52 ккал
Белки: 1.1 г
Жиры: 1.5 г
Углеводы: 7.8 г
Пошаговая инструкция для приготовления "ПП салат "Витаминчик"" за 5 шагов
-
Подготовьте ингредиенты: морковь, яблоки, сметану нежирную.
-
Почистите морковь, порите на средней терке.
-
Очистите яблоки, порежьте соломкой.
-
Соедините морковь с яблоком, добавьте сметану.
-
Салат хорошо перемешайте.
Приятного аппетита!
Подписаться
авторизуйтесь
0 Комментарий