ПП напиток из шиповника и имбиря

ПП напиток из шиповника и имбиря

Это ПП рецепт: Диетическое блюдо приготовлено в соответствии с принципами правильного питания.

Попробовала я один раз соединить эти два полезных ингредиента и осталась довольна.

Зачем пить их по отдельности, когда можно и согреться зимой, и получить витамины?

Имбирь придаёт аромат, а шиповник задорную кислинку и укрепляет сосуды.

Время приготовления: 20 мин.
Ингредиенты
Порций: +
  • Шиповник 100 гр.
  • Имбирь корень 30 гр.
  • Кипяток 500 мл.
Калорийность и БЖУ на 100 грамм

Калории: 21.27 ккал

Белки: 0.63 г

Жиры: 0.04 г

Углеводы: 4.17 г

Как приготовить "ПП напиток из шиповника и имбиря" за 6 шагов
  • Подготовьте ингредиенты: имбирь, кипяток, измельчённый в кофемолке шиповник.

  • Почистите корень имбиря.

  • Нарежьте корень имбиря или натрите на мелкой тёрке, если хотите придать большей насыщенности напитку.

  • Выложите шиповник и имбирь в термос или термо-кружку.

  • Залейте кипятком, закройте крышку и подождите 15 минут.

  • Напиток готов, приятного аппетита!


Можно готовить напиток в термосе, оставляя на ночь - так он станет еще полезнее.

Идеальное средство для укрепления иммунитета в сезон простуд!

Получайте подборки лучших полезных рецептов на почту

Или подпишитесь в соц сетях:

Рейтинг
Пишите. С удовольствием ответим :)

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

ТОП 5 лучших рецептов для похудения.