Творог

Творог

Это ПП рецепт: Диетическое блюдо приготовлено в соответствии с принципами правильного питания.

Самый простой способ приготовить творог дома! Получается выгодно по деньгам и полезно для здоровья, ведь в таком твороге нет никаких химических добавок! Он пропаренный, свежий и нежный, готов тепленьким к употреблению. Вкусное лакомство на завтрак.

Время приготовления: 25 мин.
Ингредиенты
Порций: +
  • Кефир обезжиренный 1,2 л.
Калорийность и БЖУ на 100 грамм

Калории: 83.4 ккал

Белки: 18 г

Жиры: 0.6 г

Углеводы: 1.5 г

Это блюдо можно есть на завтрак.
Подходит для вегетарианцев и для худеющих.

Как приготовить "Творог" за 5 шагов
  • Для приготовления творога возьмите кефир любого процента жирности.

  • Перелейте кефир в чашу мультиварки.

  • Закройте мультиварку. Выберите программу "Молочная каша". Нажмите кнопку "СТАРТ". Готовьте до окончания программы.

  • Готовый творог откиньте на дуршлаг и слейте жидкость.

  • Переложите творог в отдельную емкость и остудите.


Творог подавайте к столу с ягодой. Творог получается очень вкусным, чуть с кислинкой. Для любителей сладостей можно по желанию добавить столовую ложку фруктозы для того, чтобы сделать вкус творога слаще.

Также, творог можно добавлять в салаты и выпечку. Приятного аппетита!

Получайте подборки лучших полезных рецептов на почту

Или подпишитесь в соц сетях:

Рейтинг
Пишите. С удовольствием ответим :)

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: