У меня предложение приготовить красивый салатик. Он действительно обладает свежим и приятным вкусом. На приготовление блюда нужно всего 10 минут. Салат подходит для всех, кто хочет похудеть.
Салат свежий
Это блюдо можно есть на обед. Подходит для похудения.
Ингредиенты
Порций:
–
+
- Листья салата 100 гр.
- Помидоры 2 шт.
- Зеленый горошек консервированный 200 гр.
- Майонез без яиц (домашний) 100 гр.
Калорийность и БЖУ на 100 грамм
Калории: 79.83 ккал
Белки: 3.25 г
Жиры: 5.23 г
Углеводы: 5.02 г
Пошаговая инструкция для приготовления "Салат свежий" за 5 шагов
-
Подготовьте все компоненты салата: листья салата, помидоры, зеленый горошек, майонез.
-
Нарежьте листья салата на кусочки.
-
Нарежьте помидоры на треугольнички.
-
Положите все ингредиенты салата в салатник и перемешайте.
-
Разложите салат на порционные тарелки и насладитесь его вкусом
Салат получается необыкновенно вкусным и сочным. Данное блюдо по достоинству оценят все, кто придерживается правильного питания.
Подписаться
авторизуйтесь
0 Комментарий