Банан в кляре

Банан в кляре

Это ПП рецепт: Диетическое блюдо приготовлено в соответствии с принципами правильного питания.

У Вас залежались бананы? И Вы не знаете что с ними приготовить? Сырники или оладушки надоели!? Тогда данный рецепт как раз для Вас.

Время приготовления: 30 мин.
Ингредиенты
Порций: +
  • Банан 2 шт.
  • Яйцо 2 шт.
  • Мука рисовая 50 гр.
Калорийность и БЖУ на 100 грамм

Калории: 149.26 ккал

Белки: 5.52 г

Жиры: 3.35 г

Углеводы: 23.61 г

Как приготовить "Банан в кляре" за 7 шагов
  • Подготовьте все необходимые ингредиенты.

  • Разбейте яйца в глубокую тарелку.

  • Добавьте муку и тщательно замешайте массу.

  • Нарежьте бананы на кусочки, не тонкие.

  • Обваливайте в кляре.

  • Разогрейте а/п сковороду. Выкладывайте бананы и обжаривайте со всех сторон до золотистого цвета.

  • Ваши бананы готовы.


Вот такое оригинальное блюдо получается. Сладкое и с необычным сочетанием. Приятного аппетита!

Получайте подборки лучших полезных рецептов на почту

Или подпишитесь в соц сетях:

Рейтинг
Пишите. С удовольствием ответим :)

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: