ПП рецепты с рисовой мукой
Многие хозяйки даже и не знают, что приготовить из рисовой муки, потому что она менее популярна, чем пшеничная или ржаная. В то же время, она является лидером среди зерновых культур по содержанию белка и крахмала.
Ее можно добавлять в выпечку вместе с пшеничной мукой для получения пористой и хрупкой текстуры. Более подробные рецепты приготовления блюд и выпечки из рисовой муки в этой подборке.
Веганский крем для торта из бананов
Для поклонников веганского стола предлагаю постный крем для торта. Используем в качестве основы бананы. Для ...
Клубничный торт
Предлагаю приготовить вкусный клубничный торт, который не повредит Вашей фигуре, ведь он приготовлен только из ...
Маковые кексы
Когда хочется чего-то вкусненького, но не хочется долго возиться, то предлагаю приготовить вот такие кексы. ...
Банан в кляре
У Вас залежались бананы? И Вы не знаете что с ними приготовить? Сырники или оладушки ...
Банано-оладьи
Предлагаю приготовить вот такой быстрый и не реально вкусный вариант завтрака. Готовится быстро, аромат стоит ...
Овсяный хлеб
Некоторые люди, когда худеют отказываются от хлеба, но это не совсем верно, нужно просто хлеб ...
Ингредиенты: Закваска натуральная, Масло сливочное, Мука рисовая, Овсяная мука, Овсяные хлопья, Сухое молоко
Шампиньоны в сливочном соусе
Грибы для многих являются любимым продуктом. Вкусно и сытно. Предлагаю приготовить шампиньоны в сливочном соусе, ...
Ингредиенты: Зелень, Лук белый репчатый, Мука рисовая, Мягкий творог, Оливковое масло, Чеснок, Шампиньоны
Запеканка из рикотты
Предлагаю Вам приготовить еще один рецепт полезной и вкусной запеканки. Получается довольно нежная и воздушная. ...
Котлеты рыбные «Нежные»
Для котлет можно использовать рыбу, которая в другом виде кажется суховатой. В этом рецепте возьмем ...
Ингредиенты: Лук белый репчатый, Манная крупа тсп, Мука рисовая, Оливковое масло, Сливки 10%, Филе хека, Яйцо
Пирог Баунти
Этот рецепт станет находкой для тех сладкоежек, которые придерживаются правильного питания. Полезный, ароматный и сытный ...
Тарт с ягодами
Предлагаю приготовить вот такой тарт, но больше он походит на заливной чизкейк. Невероятно ароматный и ...
Тыквенно-творожная запеканка в духовке диетическая
Замечательный продукт тыква, очень полезна, это знают все, но не все знают как ее правильно ...
Банановые язычки
Если хочется вкусного и полезного десерта к чаю, то этот рецепт придет Вам на помощь. ...
Творожные вафли
Творог является самым доступным источником кальция, который необходим нам для здоровья и крепости зубов и ...
Сырная лепешка
Предлагаю приготовить вот такой сырный пирог, хотя получается больше как лепешка. От этого и название. ...
Шоколадные блинчики
Шоколадные блинчики - это отличное лакомство как для взрослых, так и для детей. Идеальный завтрак ...
Львовский сырник
Львовский сырник - это как один большой сырник, но отличается от обычных тем, что выпекается ...
Морковные кексы
Морковные пп-кексики для вкусного и полезного перекуса или завтрака. В моркови содержится каротин, он в ...
Яблочные оладушки
Предлагаю приготовить вот такой быстрый и вкусный завтрак. Деткам также понравятся такие оладушки, кушая их ...
Тортик из чернослива
Сладкое без вреда для здоровья и фигуры это реально. Попробуйте приготовить этот тортик, где в ...
Ингредиенты: Банан, Грецкий орех, Коровье молоко, Куриное яйцо, Мука рисовая, Мягкий творог, Чернослив
Кабачковые котлеты
Многие любят кабачковые оладьи или драники? А Вы пробовали приготовить кабачковые котлеты!? Нет. Тогда пробуйте! ...
Кунжутное печенье
Хочется чего-то сладкого, но без вреда для фигуры? То, что будет одновременно вкусным и полезным? ...
Кулич «Шоколадная шапочка»
У каждой семьи есть любимый рецепт кулича. Он кажется всем очень вкусным, вкуснее, чем у ...
Ингредиенты: Куриное яйцо, Куркума, Масло сливочное, Мука рисовая, Нежирное молоко, Сметана нежирная, Творог нежирный, Шоколад горький
Свекольные вафли
Допустим, у Вас осталась вареная свекла, и Вы не знаете куда ее применить!? Предлагаю приготовить ...
Манник на ряженке
Для многих есть привычный рецепт манника и при этом пробовать что-то новое не хотят. Но, ...
Ингредиенты: Корица, Кукурузная мука, Куриное яйцо, Манная крупа тсп, Мука рисовая, Ряженка, Сливочное масло, Яблоко
Творожные пончики
Рецепт диетических пончиков из творога с изюмом. Они понравятся как взрослым, так и детям. Не ...
Веганский пирог с виноградом
Купили кислый виноград? Не беда, приготовьте веганский диетический пирог с виноградом. Вместо винограда можно использовать ...
Ингредиенты: Апельсиновый сок, Виноград, Мука пшеничная цельнозерновая, Мука рисовая, Сироп топинамбура
Постные кексы с замороженными ягодами
Кексы с замороженными ягодами черной смородины отлично подойдут для чаепития в семейном кругу. Кексы приготовлены ...
Панкейки с маком и лимоном
Вкусные нежные панкейки с лимонным ароматом станут полезным и питательным завтраком для Вас и Ваших ...
Веганская шарлотка на аквафабе
Из аквафабы получается отличная воздушная постная выпечка. Для пирога лучше использовать аквафабу от консервированного нута ...
Творожно-кокосовая запеканка
Творожная запеканка, нежнейшее райское наслаждение, так как в ней есть отголоски кокоса - кокосовая стружка. ...
Десерт из рисовой муки диетический
Здравствуйте! Давайте сегодня приготовим блинчики из рисовой и гречневой муки. Блинчики получатся очень необычные и ...
Тыквенная запеканка
Тыквенная запеканка обладает массой полезных свойств. Например, в тыкве содержатся витамины групп A,C,D. Крайне полезно ...
Блинный тортик
Так как сейчас масленица, то всем хочется блинов. А я Вам предлагаю приготовить отличный рецепт ...
Мясной пирог
Ароматный и вкусный пирог из фарша сделает Ваше утро добрым, а Вас сытым и довольным! ...
Сырники с морковью
Необычный рецепт сырников с морковью я вам сегодня расскажу. Необычный он тем, что в его ...
Торт из слоеного теста
Внешне торт похож на известный всем "Полено". Но вот составляющие его не совсем совпадают с ...
Сырное суфле
Всем любителям сыра посвящается! Вкусное и ароматное сырное суфле с румяной корочкой соберет к ...
Шоколадно-банановый пирог на ряженке
Предлагаю Вашему вниманию нежный и вкусный пирог. Отлично подойдёт на перекус к чаю или на ...
Яичный торт
Яичный торт окажется не только повседневным лакомством, но и отличным блюдом для застолья. А если ...
Постный вегетарианский кремовый торт
Случается, что чей-то день рождения или другой праздник попадает на дни поста. Как же порадовать ...
Ингредиенты: Аквафаба, Апельсиновый сок, Банан, Кукурузный крахмал, Мука рисовая, Оливковое масло, Сироп шиповника
Вафли брауни
Любите брауни? А пробовали вафли брауни? Нет, тогда идите скорее готовить этот чудесный рецепт. Прекрасный ...
Тонкие блинчики на кефире
Предлагаю приготовить нереально вкусные и сытные блинчики. В их составе два вида муки, каждая дает ...
Блинчики на ряженке
Блинчики по такому рецепту получаются очень нежными и вкусными, а самое главное, полезными. Прекрасно подойдут ...
Шоколадно-арахисовые маффины
Если вы так же как и я любите все, что начинается со слова шоколадный, тогда ...
Ингредиенты: Арахисовая паста, Какао, Кефир 1%, Кукурузная мука, Мука рисовая, Сахарозаменитель, Яйцо
Ленивые вареники с сыром и зеленью
Рецепт бомба. Готовится быстро, реально 10 минут. Попробуйте и не пожалеете! Уверяю Вас, рецепт Вам ...
Печень по-царски
Очень легкое приготовление, но результат соответствует названию, получается очень вкусно. Нежная куриная печень с овощами, ...
Сырники с сыром
Если Вы большой любитель сырников, но попробовали уже много вариантов этого сладкого блюда, тогда обратите ...
Оладушки из натурального йогурта
Предлагаю Вам приготовить новый, оригинальный рецепт оладушек. Получаются безумно пышными, а главное вкусными. ...
Банановые панкейки
Представляю Вашему вниманию невероятно быстрый и вкусный завтрак. Ингредиенты на него находятся у каждого в ...
Торт с рикоттой
Очень простой в приготовлении и легкий тортик точно придётся Вам по вкусу! С чашечкой кофе ...
Ингредиенты: Какао, Куриное яйцо, Масло кокосовое, Мука рисовая, Нежирная сметана, Рикотта, Творог мягкий, Цельнозерновая мука
Синнабоны
Обязательно приготовьте эти ароматные булочки в пп варианте!В рецепте нет никаких сложных ингредиентов, готовится быстро ...
Сырники с маком
Замечательный рецепт аппетитных сырников с маком! Такой завтрак оценят как взрослые, так и дети. Обязательно ...
Творожное печенье с рисовой и кукурузной мукой
Предлагаю пошаговый рецепт творожного печенья, в котором используется кукурузная и рисовая мука, вместо пшеничной. Эти ...
Сырники с шоколадом
Эти сырники понравятся даже тем, кто не любит творог! Вкусный, легкий и полезный для фигуры ...
Крахмальные блинчики
А Вы пробовали блинчики на крахмале кукурузном? Нет!? Тогда предлагаю скорее исправлять данную ситуацию. Ведь ...
Блины из рисовой муки, фаршированные творогом и изюмом
Изделия с использованием рисовой муки подходят для тех, кто придерживается правильного питания. Этот продукт не ...
Хачапури на сковороде
А Вы пробовали настоящий грузинский хачапури?! А в правильном приготовлении пробовали, без вреда для фигуры? ...
Диетическая пицца на творожном тесте
Если спросить у знакомых и не очень, какой самый любимый и вкусный перекус-закуска, то девять ...
Японские оладьи
Предлагаю приготовить очень нежные и воздушные оладьи из творога и рисовой муки. Оладьи получаются легкими ...
Тесто для пиццы на кефире
Порой хочется чего-нибудь вкусненького, например, пиццы или ролов, ну или шаурмы. Даже если вы придерживаетесь ...
Диетический торт Наполеон
Вы недавно перешли на правильное питание? И у Вас сразу возник вопрос: а как же ...
Творожное суфле в духовке
А Вы пробовали суфле? А творожное? У данного суфле нежный вкус, с мягкими нотками ванили, ...
Пицца без дрожжей
Всех приверженцев правильного питания хочу порадовать вкуснейшей пиццей. Сытная, любимая всеми начинка из куриного мяса, ...
Ингредиенты: Куриная грудка, Лук белый репчатый, Мука рисовая, Нежирная сметана, Помидор, Твердый сыр
Шоколадный брауни с бананом
Это очень простой и быстрый рецепт вкусного низкокалорийного брауни. Таким он получился, потому что в ...
Торт из рисовой муки
Предлагаю вашему вниманию простой рецепт торта из рисовой муки с заварным кремом. Несмотря на то, ...
Диетический морковный торт с творожным кремом
Предлагаю вашему вниманию рецепт низкокалорийного торта из моркови. Воздушные коржи промазываются нежным творожным кремом и ...
Торт из рисовой муки и тыквы
Предлагаю вам приготовить со мной вместе торт на основе рисовой муки и тертой тыквы. Торт ...
Сырники на гриле
А Вы любите сырники? А какая начинка Вам нравится? Или больше любите "классический" вариант без ...
Диетический торт с фруктами
Предлагаю вашему вниманию рецепт диетического торта с фруктами. Тесто на основе рисовой муки и кокосового ...
Вегетарианский тарт с клюквой
Предлагаю вашему вниманию рецепт тарта с клюквой из простых и полезных продуктов. В основе теста ...
Торт с вишней
Перед вами простой рецепт диетического торта с вишней. Этот десерт приготовлен на рисовой муке. Он ...
Сметанный торт
Предлагаю Вашему вниманию диетический, но очень вкусный сметанный торт. В холодные осенние дни так хочется ...
Торт из блинов
Предлагаю Вашему вниманию простой рецепт торта из блинов на рисовой муке. Это диетический торт с ...
Морковные оладьи с рисовой мукой
Перед вами простой рецепт оладий из моркови и рисовой муки. Это блюдо очень низкокалорийное и ...
Сырники с бананом
Существует огромное количество рецептов сырников, этот рецепт один из них, диетический и полезный, потому что ...
Торт на кефире
Правильный образ жизни и правильное питание вовсе не запрещают нам употреблять сладости, потому что эти ...
Творожная запеканка с яблоками диетическая
Яблоки такие прекрасные фрукты, что вот куда их не добавишь всегда получается вкусно и ароматно. ...
Диетическая творожная запеканка с тыквой
Все знают какая полезная тыква, но не все знают, как ее правильно приготовить, чтобы было ...
Вегетарианская пицца с ананасами
Многие люди в силу различных причин и предпочтений соблюдают безглютеновую диету. А если к тому ...
Сырники без сахара с бананом
Сырники с бананом по этому рецепту получаются очень нежными и сочными с экзотикой внутри. Для ...
Сырники из творога на гриле
Предлагаю всем Вам приготовить вот такой интересный рецептик сырников. Такой завтрак или перекус понравится всем, ...
Печеночный торт из куриной печени
Куриная печень намного легче и быстрее усваивается, чем говяжья, а тем более свиная. Сегодня приготовим ...
Сырники из творога с яблоком
Чтобы уменьшить калорийность сырников и без того сытных, приготовим их без яиц, но с яблоком ...
Диетическая пицца из кабачков
Пицца с курицей, помидорами и сыром – кто откажется от такого угощения? И неправильно будет ...
Ингредиенты: Кабачок, Куриное филе, Манная крупа, Мука рисовая, Петрушка, Помидор, Сладкий (болгарский) перец, Твердый сыр, Яйцо
Сырники с ягодами
Сырники с ягодами - это очень вкусно, и питательно. Чтобы было еще и полезнее, и ...
Оладьи из рисовой муки на молоке
Самые вкусные оладьи были у моей бабушки, на пшеничной муке, на сливочном масле, со сметаной! ...
Печеночный торт из говяжьей печени
Вот есть же люди, которые не любят сладкое, как раз для таких это блюдо. Нежный, ...
Блинные мешочки с курицей на рисовой муке
Предлагаю приготовить очень вкусные, безглютеновые блинчики, используя в качестве начинки отваренное филе курицы с сыром. ...
Диетические сырники с бананом на сковороде
Для приготовления этого блюда не надо много времени и сил, а результат Вас только порадует. ...
Диетическая пицца из кабачков в духовке
Наверное каждый из нас любит пиццу, но все знают что она очень калорийная. Хочу с ...
Диетический кабачковый торт
Все мы любим кабачки и знаем, как они полезны, но порой не хватает разнообразия и ...
Оладьи из рисовой муки с творогом
Оладьи из рисовой муки с творогом – лёгкий и быстрый способ вкусно позавтракать или перекусить ...
Диетический торт с желатином
"Все полезное не вкусно, а вкусное не полезно" – это умозаключение давно уже не соответствует ...
Ингредиенты: Банан, Желатин, Морковь, Мука рисовая, Нежирная сметана, Обезжиренный творог, Сода, Чернослив
Оладьи на кефире с рисовой мукой
Приготовила на завтрак оладьи для всей семьи. Получилось очень вкусно, сытно и никаких лишних калорий. ...
Сырники из мягкого творога
Предлагаю приготовить воздушные сырнички из обезжиренного мягкого творога. Десерт получается ароматным и очень вкусным. Кокосовая ...
Диетические сырники из творога на сковороде
Предлагаю легкий рецепт диетических сырников на сковороде. Творог выбирайте обезжиренный и сухой, тогда будет легче ...
Пшенные сырники диетические
Предлагаю приготовить интересный десерт — вегетарианские сырники из пшенной крупы с курагой. Сырники получаются очень ...
Сырники из обезжиренного творога
Нежные, мягкие и вкусные сырники из обезжиренного творога безумно полезны и до неприличия просто готовятся. ...
Сырники диетические без масла
Многие отказываются от сырников из-за того, что они жарятся в масле и пропитываются им, только ...
Морковные сырники диетические
Что можно придумать полезнее на завтрак? Творог плюс морковь - идеальное сочетание! Невероятно вкусно и ...
Овсяноблин с бананом без молока
С каждым днем овсяноблины становятся все лучше и лучше, их научились уже готовить без молока. ...
Кабачковые оладьи с рисовой мукой
Обычно в драники и оладушки, как картофельные, так и кабачковые для более прочной текстуры добавляют ...
Диетические оладьи из кабачков на рисовой муке
Рисовая мука незаменима при похудении и безглютеновой диете.В рисовой муке содержится значительное количество витаминов и ...
Яблочные оладьи на рисовой муке
Предлагаю приготовить диетические оладьи на основе яблочного пюре. Для того, чтобы оладьи получились воздушными, хорошо ...
Соевые котлеты
Предлагаю приготовить вкусные вегетарианские котлеты из соевых кусочков. Это блюдо отлично подойдет тем, кто недавно ...
Вегетарианский морковный торт
Предлагаю приготовить вегетарианский морковный торт без молока и яиц. Яйца в рецепте заменяет яблочное ...
Куриные оладьи
Предлагаю приготовить полезные и очень вкусные оладьи из рубленого куриного филе. Оладьи получаются низкокалорийными за ...
Оладьи из куриной грудки
Предлагаю приготовить диетические оладьи из куриной грудки. Для оладий используется рубленая куриная грудка и натертые ...
Шарлотка с абрикосами
Предлагаю приготовить необычную шарлотку, где в качестве начинки использованы абрикосы. Пирог испечен из рисовой муки, ...
Веганские сырники без тофу
Предлагаю приготовить вкусный постный десерт — сырники из рисовых хлопьев с изюмом. В отличие от ...
Сырники из пшенки веган
Предлагаю приготовить оригинальные постные сырники — из пшенной крупы с изюмом. Сырники по данному рецепту ...
Диетические сырники с яблоком
Предлагаю приготовить вкусные, сочные сырники из творога. Это идеальный вариант полезного завтрака. Приготовление сырников не ...
Сырники без творога
В настоящее время многие люди страдают непереносимостью лактозы. В таком случае, следует избегать употребление молочных ...
Пышные сырники на рисовой муке
Сегодня будем готовить с вами пышные, вкусные , а главное полезные сырники! Которые можно предложить ...
Блины без лактозы, сахара и глютена
Предлагаю Вашему вниманию интересный рецепт безлактозных блинчиков без сахара и глютена.Блинчики получаются нейтральными на вкус ...
Тертый ПП пирог с бананами
Предлагаю Вашему вниманию очень вкусный, а главное полезный вариант выпечки — тертый пирог с бананами.Льняную ...
Ленивые ПП оладушки-хачапури
Предлагаю Вашему вниманию интересный завтрак. Если Вы любите хачапури, но не хотите тратить слишком много ...
Рисовый блин с начинкой
Очень быстрый, вкусный и питательный завтрак.Рисовая мука содержит большое количество витаминов и минералов, белка и ...
Рисовая мука производится из специально обработанного и измельчённого на маленькие кусочки риса. Важно помнить один факт о том, что такая мука отличается от более распространённого в применении рисового крахмала. Эти продукты используются в разных продуктах и не могут замещать друг друга.
Такой продукт из риса служит отличной заменой муки из пшеницы, которую нередко используют в кулинарии. Нередко можно встретить рисовую муку в роли загустителя. В этом случае продукт подвергается охлаждению или заморозке из-за его способности ингибировать жидкие вещества. Пожалуй, самое главное преимущество рисовой муки, в отличие от белой, - это отсутствие в её составе глютена. Такая особенность основывается на том, что рис сам по себе не содержит такой же белок, что есть в пшенице, из-за чего и не образуется глютен. Плюсом к этому, мука из риса менее калорийная, то есть более безопасная для фигуры. Также этот ингредиент усваивается организмом намного лучше.
Ещё в древние времена люди знали о полезных свойствах рисовой муки. Она содержит в своём химическом составе больше количество полезных минералов, витаминов и необходимых кислот. Этот ингредиент способствует процессу очищения организма и лучшей работе пищеварительной системы.
Такой продукт из риса служит отличной заменой муки из пшеницы, которую нередко используют в кулинарии. Нередко можно встретить рисовую муку в роли загустителя. В этом случае продукт подвергается охлаждению или заморозке из-за его способности ингибировать жидкие вещества. Пожалуй, самое главное преимущество рисовой муки, в отличие от белой, - это отсутствие в её составе глютена. Такая особенность основывается на том, что рис сам по себе не содержит такой же белок, что есть в пшенице, из-за чего и не образуется глютен. Плюсом к этому, мука из риса менее калорийная, то есть более безопасная для фигуры. Также этот ингредиент усваивается организмом намного лучше.
Ещё в древние времена люди знали о полезных свойствах рисовой муки. Она содержит в своём химическом составе больше количество полезных минералов, витаминов и необходимых кислот. Этот ингредиент способствует процессу очищения организма и лучшей работе пищеварительной системы.