Листовой салат — это легкое и вкусное блюдо. Бесспорно, салат окажет неоценимую пользу здоровью.
Например, зелень улучшит обмен веществ в организме и кровообращение. А салат и огурцы содержат в себе витамины С, В, А, Р, Е, которые повысят настроение и уменьшат уровень стресса.