Нежные сосиски

Нежные сосиски

Это ПП рецепт: Диетическое блюдо приготовлено в соответствии с принципами правильного питания.

Все любят сосиски? А домашние пробовали? Те, которые без употребления оболочки при приготовлении и кучи непонятных добавок!? Предлагаю Вам приготовить легкий вариант домашних и полезных сосисок.

Время приготовления: 1 час. 5 мин.
Ингредиенты
Порций: +
  • Куриное филе 150 гр.
  • Филе индейки 70 гр.
  • Укроп 10 гр.
  • Зеленый лук 10 гр.
  • Перец черный 3 гр.
  • Чеснок 2 зуб.
Калорийность и БЖУ на 100 грамм

Калории: 98.99 ккал

Белки: 19.64 г

Жиры: 0.99 г

Углеводы: 1.85 г

Это блюдо можно есть на обед и ужин.
Подходит диетические рецепты и для худеющих.

Как приготовить "Нежные сосиски" за 7 шагов
  • Подготовьте все необходимые ингредиенты.

  • В чашу миксера добавьте все необходимые ингредиенты. Все тщательно взбейте 5 минут в однородную массу.

  • Возьмите пищевую пленку, берите часть массы. Формируйте сосиски и скручивайте их. При этом перед каждой новой смачивайте руки.

  • Из данного количества фарша получится у Вас 5 сосисок. Доведите до кипения воду.

  • Выложите сосиски в кипящую воду. Варите 30 минут.

  • Достаньте и дайте остыть, так легче будет Вам снять пленку.

  • Ваши сосиски готовы.


Вот такие быстрые, вкусные и, самое главное, полезные получатся у Вас сосиски. Думаю, такой вариант станет Вашим любимым в приготовлении. Приятного аппетита!

Получайте подборки лучших полезных рецептов на почту

Или подпишитесь в соц сетях:

Рейтинг
Пишите. С удовольствием ответим :)

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: