Куриный пп суп с вермишелью

Предлагаю Вам рецепт домашнего куриного супа с вермишелью. Сытный и очень вкусный суп для всей ...

Ингредиенты: Картофель, Морковь, Репчатый лук, Тушка курицы, Цельнозерновая вермишель

3 час. 0 мин. 6

Не спешите избавляться от макарон при соблюдении правильного питания. Обратите внимание на их состав, а именно на муку, из которой они сделаны. Этот мучной продукт может быть полезным!

Что значит цельнозерновые макароны? Все дело в муке – такие макароны делаются из муки, которая не просеивается. Поэтому в готовых изделиях сохраняются все полезные микроэлементы и самое главное – клетчатка. Именно из-за нее в организме происходит чувство насыщения, в следствие которого нам не так быстро хочется есть вновь.

Плюс цельнозерновых макарон в их калорийности, которая меньше обычных. Также такому виду макарон стоит отдавать предпочтение и из-за наличия в них высокого процента белка. Употребляя эти мучные изделия можно снизить сахар в организме и даже выровнять артериальное давление.

Такие макароны полезны для всех групп населения: и женщин, и мужчин, и детей. Главное, правильно выбрать нужные макароны. Прежде, чем купить мучное изделие, обратите внимание на упаковку – они должны быть изготовлены только из твердых сортов пшеницы. Еще одна подсказка – цвет изделий. Цельнозерновые макароны имеют коричневый оттенок.

Вариантов, с чем есть макароны, большое количество – и паровые котлеты, и тушеная курица, и салаты, заправленные маслом.