50 мин. 6
Супчик с фунчозой и морской капустой — это быстрое, вкусное и полезное первое блюдо. Рецепт придумала случайно, но ...
60 мин. 6
По этому рецепту курица получается особенно полезной так как запекается без масла. Блюдо подойдем ...
1 час. 20 мин. 4
Запеченная курица в духовке— это то блюдо, которое большинство из нас очень любит. И ...
4 час. 20 мин. 5
Холодец традиционно готовят из свинины, но для этого замечательного блюда можно использовать более диетические ...
3 час. 0 мин. 6
Предлагаю Вам рецепт домашнего куриного супа с вермишелью. Сытный и очень вкусный суп для ...
4 час. 50 мин. 6
Курица гриль, приготовленная дома, получается вкусной и полезной. Мясо курицы  без кожи относится к ...

В курином мясе содержится белок, калий, фосфор и натрий. Витамин D и А благотворно влияют на организм.

Сам себе диетолог

Как просто составить меню для похудения?

Простые советы помогут вам составить собственное меню на неделю для похудения!