35 мин. 4
Предлагаю приготовить очень вкусный, витаминный и диетический десерт. Для приготовления мармелада на агаре я ...
25 мин. 2
Предлагаю Вашему вниманию полезную кашу с отрубями и облепихой. Это отличный витаминный тандем на ...
13 мин. 3
Предлагаю Вашему вниманию рецепт чая из облепихи. Для чая использую сушеный Иван-чай, который сама ...

Сам себе диетолог

Как просто составить меню для похудения?

Простые советы помогут вам составить собственное меню на неделю для похудения!