Приготовил(а): Татьяна Воронова

ПП салат из редиса

Витаминный, яркий, диетический салат-щетка. Он очищает кишечник и дарит легкость.
Идеальный вариант для перекуса, можно подать в качестве гарнира к рыбным блюдам.

Это блюдо можно есть на обед и ужин. Подходит для веганов, для вегетарианцев и для похудения.

Ингредиенты

Порций: – +

Редис 35 гр.
Огурец 50 гр.
Репчатый лук 10 гр.
Оливковое масло 15 гр.
Соль по вкусу
Перец чёрный молотый по вкусу

Калории: 139.59 ккал

Белки: 0.87 г

Жиры: 13.69 г

Углеводы: 3.3 г

Пошаговая инструкция для приготовления "ПП салат из редиса" за 10 шагов

Подготовьте ингредиенты: редис, огурец, репчатый лук, оливковое масло, соль, перец чёрный молотый.
Огурец нашинкуйте соломкой.
Редис нарежьте соломкой.
Репчатый лук нарежьте тонкими полукольцами.
Нашинкованный редис выложите в салатник.
Добавьте нашинкованные соломкой огурцы.
Добавьте репчатый лук.
Посолите, поперчите по вкусу.
Заправьте оливковым маслом и аккуратно перемешайте.
Приятного аппетита.