Сырная лепешка

Предлагаю приготовить вот такой сырный пирог, хотя получается больше как лепешка. От этого и название. Для любителей сыра это отличное блюдо.

Это блюдо можно есть на второй завтрак и завтрак. Подходит диетические рецепты и для похудения.

Ингредиенты

Порций: +
  • Кефир 2,5% 200 гр.
  • Рисовая мука 120 гр.
  • Кукурузная мука 80 гр.
  • Разрыхлитель 3 гр.
  • Яйцо куриное 1 шт.
  • Сыр Костромской 120 гр.

Калорийность и БЖУ на 100 грамм

Калории: 226.98 ккал

Белки: 9.94 г

Жиры: 7.7 г

Углеводы: 28.26 г

Пошаговая инструкция для приготовления "Сырная лепешка" за 7 шагов

  • Подготовьте все необходимые ингредиенты.

  • Соедините яйцо с мукой и разрыхлителем.

  • Добавьте кефир и тщательно размешайте тесто.

  • Натрите сыр на крупной терке.

  • Тщательно перемешайте массу.

  • Переложите массу в силиконовую форму. Разогрейте духовку до 180t. Отправьте выпекаться на 30 минут до золотистого верха.

  • Дайте остыть в духовке лепешке. Готово.


Вот такая получается лепешка. Лучше всего употреблять ее теплой или горячей, сыр будет в расплавленном состоянии, и будет еще нежнее. Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

Подписаться
Уведомить о
guest

0 Комментарий
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете.x