Если Вы любите необычные блюда, то этот салат Вам точно понравится.
У него оригинальный и пикантный вкус. Полезен для всего организма, ведь в морепродуктах содержится большое количество витаминов и белка. Коктейль из морепродуктов питателен, но при этом низкокалорийный, что важно при похудении.
Это блюдо можно есть на обед и ужин. Подходит для похудения.
Калории: 79.72 ккал
Белки: 1.78 г
Жиры: 2.54 г
Углеводы: 3.35 г
Подготовьте необходимые ингредиенты.
Отварите овощи и коктейль до состояния Аль-Денте. Варите 10 минут до закипания.
Откиньте через дуршлаг, чтобы лишняя жидкость стекла.
Переложите в салатницу, добавьте нарезанные помидоры черри.
В соусницу добавьте масло.
Далее добавьте соевый соус.
И в конце добавьте бальзамический уксус, тщательно размешайте и посолите.
Добавьте соус в салат, тщательно размешайте. Салат готов.
Приятного аппетита!
