Ягодное ПП варенье без варки с мёдом

Время: 10 мин.

Варенье без варки сохраняет всю пользу свежих ягод. В качестве консерванта выступает мёд и варенье становится ещё полезнее. Потому что этот продукт содержит огромное количество витаминов и минералов.

Черная смородина является богатым источником витамина С. Также в ней содержатся витамины группы В, РР, А, Н и фолиевая кислота.

Ягодное ПП варенье без варки с мёдом
Ингредиенты
Порций: +
  • Черная смородина 200 гр.
  • Мёд 200 гр.
Калорийность и БЖУ на 100 грамм

Калории: 186.5 ккал

Белки: 0.9 г

Жиры: 0.2 г

Углеводы: 44.4 г

Пошаговая инструкция для приготовления "Ягодное ПП варенье без варки с мёдом" за 5 шагов
  • Подготовьте ингредиенты: мёд и черную смородину.

  • Смородину промойте и измельчите блендером или в мясорубке.

  • Добавьте мёд и хорошо перемешайте до однородного состояния.

  • Масса получится достаточно жидкая. Но потом варенье становится более густым.

  • Разлейте варенье в подготовленные, стерильные банки. Закройте крышками и храните в холодильнике.


Варенье из смородины с мёдом отличное дополнит чай. Также его можно использовать к блинам, оладьям, панкейкам и другим десертам.

Этот ПП рецепт приготовлен в соответствии с принципами правильного питания.

0 0 голос
Рейтинг
Подписаться
Уведомить о
guest
0 Комментарий
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x