ПП пирожные "Мини-муравейники"

ПП пирожные “Мини-муравейники”

Это ПП рецепт: Диетическое блюдо приготовлено в соответствии с принципами правильного питания.

Предлагаю рецепт мини-муравейников в диетическом варианте.

Пирожные получаются вкусными и полезными. Ингредиенты десерта содержат витамины группы В, В1, В2, Н. А также  большое количество калия, кальция, железа и магния.

Время приготовления: 2 час. 10 мин.
Ингредиенты
Порций: +
  • Для теста:  
  • Сливочное масло 50 гр.
  • Мука пшеничная 1,5 ст. л.
  • Сода пищевая ½ ч. л.
  • Для крема:  
  • Обезжиренная сметана 300 гр.
  • Изюм 50 гр.
  • Ванильный сахар 8 гр.
  • Сахарозаменитель измельченный 4-5 шт.
  • Какао  
Калорийность и БЖУ на 100 грамм

Калории: 179.6 ккал

Белки: 14.6 г

Жиры: 8.6 г

Углеводы: 2.3 г

Как приготовить "ПП пирожные "Мини-муравейники"" за 6 шагов
  • Подготовьте ингредиенты: сливочное масло, обезжиренную сметану, сахарозаменитель, муку, соду, изюм, ванильный сахар, какао.

  • Взбейте 50 грамм сметаны, 0,5 чайной ложки соды, 2 саше измельченного сахарозаменителя и 50 грамм сливочного масла, добавьте муку и замесите тесто, чтобы оно собиралось в шар. Положите в морозилку на 1 час.

  • Достаньте тесто из морозилки, перекрутите его через мясорубку или потрите на крупной терке.
    Выпекайте до готовности около 10 минут при температуре 180 градусов. Достаньте, поломайте на небольшие кусочки.

  • Подготовьте крем: 250 грамм обезжиренной сметаны смешайте миксером с измельченным сахарозаменителем и ванильным сахаром и какао. Добавьте изюм.

  • Перемажьте кремом пирожные.

  • Разложите пирожные в порционные формочки.


Приятного чаепития!

Получайте подборки лучших полезных рецептов на почту

Или подпишитесь в соц сетях:

Рейтинг
Пишите. С удовольствием ответим :)

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

ТОП 5 лучших рецептов для похудения.