ПП картофель по-провански

ПП картофель по-провански

Это ПП рецепт: Диетическое блюдо приготовлено в соответствии с принципами правильного питания.

Это простое и ароматное блюдо придется по душе каждому. Рецепт картофеля по-провански незауряден в приготовлении и при этом имеет отменный вкус.

Убедитесь в этом сами.

Время приготовления: 1 час. 20 мин.
Ингредиенты
Порций: +
  • Картофель 1 кг.
  • Чеснок 7 зуб.
  • Оливковое масло 1 ст.л.
  • Прованские травы 4 ст.л.
  • Соль  по вкусу
  • Перец черный  по вкусу
Калорийность и БЖУ на 100 грамм

Калории: 94.19 ккал

Белки: 3.06 г

Жиры: 1.73 г

Углеводы: 16.64 г

Это блюдо можно есть на обед и ужин.
Подходит для веганов, для вегетарианцев и для худеющих.

Как приготовить "ПП картофель по-провански" за 6 шагов
  • Подготовьте необходимые ингредиенты: картофель, чеснок, оливковое масло, прованские травы, соль, перец черный молотый.

  • Картофель нарежьте тонкими кружками (толщиной примерно 3-4 миллиметра).

  • Мелко нарежьте чеснок.

  • Сделайте маринад для картофеля, смешав чеснок, оливковое масло, прованские травы, перец и соль.

  • Залейте картофель маринадом, хорошенько перемешайте и отправляйте запекаться в духовку на двухсторонний жар при температуре 180 градусов на час.

  • Ароматный картофель готов, можно подавать к столу.


Обязательно угостите таким картофелем своих друзей и близких.

Приятного аппетита!

Получайте подборки лучших полезных рецептов на почту

Или подпишитесь в соц сетях:

Рейтинг
Пишите. С удовольствием ответим :)

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: