Яйца Орсини

Очень вкусный завтрак, который любит вся наша семья. Получается питательным, полезным и выглядит необычно. К ...
Ингредиенты: Куриное яйцо, Сыр 30%
20 мин. 1

Конвертики из лаваша с яйцом и сыром

Попробуйте приготовить вкусные и сытные конвертики с сыром и яйцом. Очень быстрая и легкая закуска ...
Ингредиенты: Лаваш, Сыр 30%
20 мин. 3

Овсяноблин с грибами и сыром

Низкокалорийный, но при этом очень вкусный завтрак или ужин! Вы с легкостью приготовите за считанные ...
25 мин. 1
Сыр 30% — это вид сыра, содержание жира в котором составляет 30% в сухом веществе. Он характеризуется более нежным вкусом и ароматом, что отличает его от сортов с высоким содержанием жира. Богатый белком и кальцием, этот сыр также подойдет для людей, которые следят за своим здоровьем и хотят ограничить потребление жиров и калорий.

На кухне сыр 30% идеально подходит для бутербродов, тостов и других закусок. Его также можно добавлять в салаты, супы и соусы для более насыщенного вкуса. Однако важно помнить, что сбалансированное питание подразумевает широкий спектр продуктов, которые питают организм. Соблюдение правильного питания — это сбалансированное потребление пищи, включающее разнообразные продукты, которые насыщают организм необходимыми ему полезными веществами.

Творожный сыр, который содержит 30% жира, является отличным поставщиком белка, кальция и витамина D, однако в нем также много жирных кислот и натрия. Поэтому важно употреблять его в умеренных количествах.