Чипсы из лаваша

Чипсы из лаваша

Это ПП рецепт: Диетическое блюдо приготовлено в соответствии с принципами правильного питания.

Предлагаю Вам рецепт чипсов из лаваша. Полезная альтернатива картофельным чипсам из магазина!

Эти чипсы можно сделать как солеными так и сладкими. Я люблю соленый вариант.

Ингредиенты
Порций: +
  • Лаваш тонкий 2 листа
  • Растительное масло 1 ст.л.
  • Специи, соль  по вкусу.
Калорийность и БЖУ на 100 грамм

Калории: 253.95 ккал

Белки: 7.69 г

Жиры: 3.67 г

Углеводы: 46.31 г

Как приготовить "Чипсы из лаваша" за 5 шагов
12 мин. Печать
  • Подготовьте следующие ингредиенты: тонкий лаваш, специи (например копченую паприку), растительное масло и соль.

  • Нарежьте лаваш небольшими кусочками. Удобно воспользоваться кухонными ножницами.

  • Возьмите полиэтиленовый пакет и сложите туда лаваш, специи, соль и влейте растительное масло.

  • Закройте пакет и встряхните несколько раз, чтобы специи и масло равномерно распределились по лавашу.

  • Равномерно разложите лаваш на противень и запекайте несколько минут до хрустящего состояния.


Подавайте такие чипсы с любимым соусом.

Рейтинг
Пишите. С удовольствием ответим :)

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Получайте лучшие ПП рецепты на почту.

Рецепты на завтрак, обед и ужин. Подписывайтесь!

Или подпишитесь в соц сетях: