Шоколадный мусс

Шоколадный мусс

Это ПП рецепт: Диетическое блюдо приготовлено в соответствии с принципами правильного питания.

Хотите быстрый и вкусный десерт, но не знаете что именно? Тогда шоколадный мусс, подойдет на вкус любому, даже ребенку.

Из самых обычных продуктов, готовится этот вкусный десерт. Ведь в ряженке содержатся необходимые витамины для организма человека.

Время приготовления: 2 час. 10 мин.
Ингредиенты
Порций: +
  • Ряженка 300 мл.л.
  • Какао-порошок 1 ст.л.
  • Вода 50 мл.л.
  • Желатин 10 гр.
  • Сахарозаменитель FitParad 3 гр.
Калорийность и БЖУ на 100 грамм

Калории: 85.05 ккал

Белки: 5.97 г

Жиры: 4.23 г

Углеводы: 5.32 г

Это блюдо можно есть на второй завтрак и полдник.
Подходит для вегетарианцев и для худеющих.

Как приготовить "Шоколадный мусс" за 8 шагов
  • Подготовьте необходимые ингредиенты.

  • В удобную емкость перелейте ряженку, и дайте ей настояться в тепле минут 5.

  • Желатин залейте водой, тщательно перемешайте и отправьте в микроволновую печь на 1 минуту. При этом доставайте каждые 10 секунд и размешивайте или растворите его на водяной бане.

  • К ряженке добавьте ложку какао-порошка.

  • Залейте желатин в ряженку, перемешайте.

  • Далее все взбейте миксером, чтобы не было комочков.

  • Разлейте по формам, и отправьте в холодильник до полного застывания (примерно на 2 часа).

  • Шоколадный мусс готов. Приятного аппетита!


Приятного аппетита!

Получайте подборки лучших полезных рецептов на почту

Или подпишитесь в соц сетях:

Рейтинг
Пишите. С удовольствием ответим :)

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: