50 мин. 4
Низкокалорийный, яркий и очень вкусный десерт. Ряженка придаст десерту привкус пломбира. Воздушная текстура и ...
12 мин. 1
Овсяноблин на ряженке существенно отличается от всех остальных овсяноблинов, какой-то у него такой вкус ...
35 мин. 6
Предлагаю приготовить полезные пирожные-запеканки. Это очень удобно и красиво. Сочетание ряженки с цикорием придает ...
45 мин. 4
Пицца на ржаной муке по этому рецепту готовится очень просто. Она не содержит дрожжей, ...
2 час. 10 мин. 3
Хотите быстрый и вкусный десерт, но не знаете что именно? Тогда шоколадный мусс, подойдет ...
1 час. 10 мин. 2
Здравствуйте! Я к Вам с вкуснейшим рецептом панна котты. Приготовьте ее хоть раз и ...
60 мин. 8
Шарлотка — это быстрый и вкусный пирог с фруктами. Его часто используют в случаях, ...
50 мин. 5
Ряженка содержит витамины группы В, А, PP, пробиотики и пребиотики, кальций. Оладьи на ряженке я готовлю с использованием овсяной ...
55 мин. 5
Овсяные хлопья — полезный и питательный продукт. Содержат витамины группы В, Е, кальций, магний. ...

Сам себе диетолог

Как просто составить меню для похудения?

Простые советы помогут вам составить собственное меню на неделю для похудения!