Предлагаю приготовить тесто из цельнозерновой муки. Такое тесто обладает интересным вкусом и необычным ароматом.
Тесто для пиццы без дрожжей
Это блюдо можно есть на завтрак, обед и полдник. Подходит диетические рецепты и для похудения.
Ингредиенты
Порций:
–
+
- Мука цельнозерновая пшеничная 250 гр.
- Кефир 1 % 250 мл. л.
- Масло растительное 1 ст.л.
- Соль по вкусу
- Сода по вкусу
Калорийность и БЖУ на 100 грамм
Калории: 183.33 ккал
Белки: 7.01 г
Жиры: 3.53 г
Углеводы: 29.31 г
Пошаговая инструкция для приготовления "Тесто для пиццы без дрожжей" за 5 шагов
-
Подготовьте ингредиенты.
-
Муку просейте в глубокую миску.
-
Добавьте щепотку соли и соды, перемешайте.
-
Постепенно вливайте в муку кефир и растительное масло, замесите мягкое и однородное тесто.
-
Готовое тесто оставьте просто постоять 20-30 минут.
Раскатайте тесто и сформируйте из него корж для пиццы. Сверху положите любимый соус и начинку и выпекайте до готовности. Приятного аппетита!
Подписаться
авторизуйтесь
0 Комментарий
