Творожно-овсяное печенье без яиц

Творожно-овсяное печенье без яиц

Многие из нас привыкли пить чай с чем-нибудь вкусным, сладким. Но магазинная выпечка далека от полезного и правильно питания, а если все-таки качество соответствует, то цена довольно высокая.

Поэтому лучше приготовить печенье самим. Существует множество разных рецептов домашнего печенья, а я предлагаю этот, состоящий всего лишь из четырех ингредиентов.

Это блюдо можно есть на второй завтрак и полдник.

Ингредиенты
Порций: +
  • Овсяные хлопья 100 гр.
  • Творог нежирный 180 гр.
  • Сахарозаменитель  по вкусу
  • Кокосовая стружка 10 гр.
  • Пюре Gerber Чернослив 110 гр.
Калорийность и БЖУ на 100 грамм

Калории: 174.63 ккал

Белки: 11.68 г

Жиры: 4.32 г

Углеводы: 23.75 г

Как приготовить "Творожно-овсяное печенье без яиц" за 5 шагов
1 час. 50 мин. Печать
  • Подготовьте все ингредиенты: хлопья, творог, пюре, сахарозаменитель и кокосовую стружку для панировки.

  • Соедините в миске все продукты.

  • Тщательно перемешайте и уберите в холодильник минимум на 2 часа..

  • Сформируйте небольшие шарики из теста, слегка приплюсните их и по желанию обваляйте в кокосовой стружке.

  • Выложите печенье на бумагу для выпечки или силиконовый коврик и выпекайте при температуре 180 градусов около 40 минут.


Вкус и вид этих простых и полезных печений можно менять как за счет вида фруктового пюре, так и за счет панировки. Можно использовать семена льна, молотые орехи, мак, а также добавить начинку в виде сухофруктов.

Фантазируйте и у Вас всегда будет вкусненькое к чаю. Приятного аппетита!

Рейтинг
Пишите. С удовольствием ответим :)

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: