Предлагаю приготовить диетическое овсяное печенье с клюквой по простому и быстрому рецепту. Покупное печенье содержит маргарин, ароматизаторы, усилители вкуса. Мы же приготовим печенье исключительно из натуральных и полезных ингредиентов. Этот рецепт должен полюбиться тем, кто следует принципам правильного питания.
Овсяное печенье с клюквой
Это блюдо можно есть на второй завтрак, завтрак и полдник. Подходит диетические рецепты, для вегетарианцев и для похудения.
Ингредиенты
Порций:
–
+
- Овсяные хлопья 1 ст.
- Арахис 40 гр.
- Кунжут 1 ч.л.
- Семена льна 2 ч.л.
- Клюква 60 гр.
- Мед 3 ст.л.
Калорийность и БЖУ на 100 грамм
Калории: 333.62 ккал
Белки: 8.69 г
Жиры: 11.26 г
Углеводы: 49.39 г
Пошаговая инструкция для приготовления "Овсяное печенье с клюквой" за 6 шагов
-
Подготовьте необходимые ингредиенты: овсяные хлопья, арахис, клюкву, мед, семя льна, кунжут.
-
Залейте клюкву на 10 минут горячей водой.
-
Соедините все ингредиенты.
-
Хорошо перемешайте.
-
Сформируйте печенье и выложите на противень, застеленный силиконовым ковриком.
Выпекайте до золотистого цвета около 15 минут в духовке, разогретой до 180 градусов. -
Овсяное печенье с клюквой готово.
Порадуйте себя и родных вкусным овсяным печеньем с орехово-ягодным вкусом. Подайте этот полезный десерт на завтрак.
Приятного аппетита!
Подписаться
авторизуйтесь
0 Комментарий
