Запеченные яйца

Время: 23 мин.

Оказывается, с яйцами столько много отличных рецептов можно сделать. Главное, фантазия и, конечно же, терпение. Сегодня предлагаю Вам приготовить вот такой необычайно вкусный рецептик.

Запеченные яйца
Ингредиенты
Порций: +
  • Яйцо куриное 2 шт.
  • Соль морская 1 гр.
Калорийность и БЖУ на 100 грамм

Калории: 155.59 ккал

Белки: 12.59 г

Жиры: 10.8 г

Углеводы: 0.69 г

Пошаговая инструкция для приготовления "Запеченные яйца" за 6 шагов
  • Подготовьте все необходимые ингредиенты.

  • Отделите белки от желтков. Желтки поместите в разные тарелки.

  • К белкам добавьте соль и взбейте в густые пики.

  • Разогрейте духовку до 220 градусов, выложите белки. Отправьте запекаться на 3-4 минуты.

  • Достаньте и выложите желтки. Вновь отправьте в духовку на такое же время.

  • Ваши яйца готовы!


Вот такой получается рецепт. Можно украсить зеленью или кунжутом. Приятного аппетита!

Этот ПП рецепт приготовлен в соответствии с принципами правильного питания.

0 0 голос
Рейтинг
Подписаться
Уведомить о
guest
0 Комментарий
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Поделиться своими мыслямиx
()
x