Приготовил(а): Егор Музыкин

Десерт старая рига с ананасом диетический

Необыкновенно вкусный, ароматный и красивый десерт дарит ощущение праздника! Предлагаю рецепт диетического десертика который может порадовать Ваших родных и близких. Можно приготовить на праздник или на каждый день в качестве восхитительного завтрака.

Это блюдо можно есть на второй завтрак, завтрак, обед, полдник и ужин. Подходит диетические рецепты и для похудения.

Ингредиенты

Порций: – +

Обезжиренный творог 300 гр.
Сметана 100 гр.
Желатин 10 гр.
Ананасы консервированные 150 гр.
Ананасовый сок 100 гр.
Ванилин 2 гр.

Калории: 75.95 ккал

Белки: 9.32 г

Жиры: 1.55 г

Углеводы: 5.97 г

Пошаговая инструкция для приготовления "Десерт старая рига с ананасом диетический" за 8 шагов

Для приготовления десерта возьмите: творог, сметану, консервированные ананасы, желатин и ванилин.
В глубокую миску влейте сметану.
Высыпьте творог.
Добавьте ванилин и взбейте миксером или блендером до образования однородной массы.
В небольшую кастрюлю вылейте сок из консервированных ананасов. Растворите желатин в этом соке . Желатин всыпайте медленно, непрерывно помешивая сок, чтобы не взялся комком, затем оставьте минут на 10-15. Разбухший в соке желатин поставьте на огонь и, непрерывно размешивая, доведите до кипения, но не кипятите (как только появятся первые пузырьки, сразу снимите с огня). Оставьте остывать до комнатной температуры.
Ананасы нарежьте кубиками.
В творожную массу влейте сок с желатином и всыпьте порезанные ананасы.
Тщательно перемешайте ингредиенты и разлейте по формам, поставьте в холодильник на час.