Банановый торт диетический

Предлагаю Вам рецепт простого и вкусного тортика. Готовится он очень быстро. Побалуйте себя и своих близких низкокалорийным десертом.

Ингредиенты
Порций: +
  • Банан 100 гр.
  • Йогурт натуральный 200 гр.
  • Сахарозаменитель  по вкусу
  • Желатин 10 гр.
Калорийность и БЖУ на 100 грамм

Калории: 80.81 ккал

Белки: 6.07 г

Жиры: 1.37 г

Углеводы: 11.05 г

Пошаговая инструкция для приготовления "Банановый торт диетический" за 6 шагов
  • Подготовьте ингредиенты.

  • Желатин разведите в 80-ти миллилитрах воды и разогрейте до полного растворения.

  • Порежьте банан.

  • Выложите йогурт в чашку, добавьте к нему желатин и сахарозаменитель.

  • Выложите смесь и бананы в форму, предварительно застелите форму пищевой плёнкой. Отправьте торт в холодильник до полного застывания.

  • Вынимайте из формы. Ваш тортик готов.


Готовый тортик можно подать на стол, предварительно украсив шоколадной стружкой. Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

Рейтинг: 5 из 5 на основе 1 голосов
Рейтинг
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x