Приготовил(а): Екатерина Мацкевич

Банановый торт

Какой праздничный стол может обойтись без вкусного торта? Хочу поделиться с Вами рецептом бананового торта, в основе которого лежат полезные ингредиенты. Приготовив его, вы не только насладитесь нежным вкусом этого десерта, но и не навредите своей фигуре.

Это блюдо можно есть на завтрак. Подходит для похудения.

Ингредиенты

Порций: – +

Для коржа
Овсяные хлопья 100 гр.
Банан 3 шт.
Для начинки
Желатин 2 ст.л.
Йогурт натуральный 200 гр.
Творог обезжиренный 400 гр.
Груша 1 шт.
Мёд 2 ст.л

Калории: 115.07 ккал

Белки: 9.45 г

Жиры: 0.9 г

Углеводы: 17.74 г

Пошаговая инструкция для приготовления "Банановый торт" за 7 шагов

Приготовьте необходимые ингредиенты: овсяные хлопья,банан,желатин,йогурт натуральный,творог обезжиренный,мёд,груша.
В стакан,наполненный водой комнатной температуры,добавьте 2 ст.л. желатина. После его набухания отправьте стакан с водой в микроволновую печь на 30 секунд до полного растворения желатина.
Перемолотые овсяные хлопья смешайте с банановым пюре.
Перелейте полученную смесь в форму. Выпекайте в разогретой до 180 градусов духовке 10-15 минут.
В отдельной миске смешайте желатин,йогурт,порезанную грушу,творог и мёд.
Полученную творожную массу перелейте на основу и отправьте в холодильник на ночь.
Сверху готовый торт украсьте дольками банана. Готово!