Быстрый паштет из куриного филе

Быстрый паштет из куриного филе

Это ПП рецепт: Диетическое блюдо приготовлено в соответствии с принципами правильного питания.

Домашний паштет…звучит красиво, правда!? Вы любите паштет!? А пробовали сделать сами? Предлагаю нереально быстрый и вкусный рецепт.

 

Время приготовления: 38 мин.
Ингредиенты
Порций: +
  • Куриное филе 300 гр.
  • Чеснок 1 зуб.
  • Бульон 100 мл.л.
  • Орегано 3 гр.
  • Соль морская 2 гр.
  • Перец черный молотый 1 гр.
Калорийность и БЖУ на 100 грамм

Калории: 86.34 ккал

Белки: 17.49 г

Жиры: 1.01 г

Углеводы: 0.5 г

Это блюдо можно есть на завтрак, обед, полдник и ужин.
Подходит диетические рецепты и для худеющих.

Как приготовить "Быстрый паштет из куриного филе" за 5 шагов
  • Подготовьте все необходимые ингредиенты.

  • Отварите филе в подсоленной воде, часть бульона часть перелейте. В чашу блендера сложите все и смолите в паштет.

  • Добавьте бульон и вновь взбейте.

  • Переложите паштет в емкость чтобы остыл.

  • Ваш паштет готов.


При подаче можете украсить зеленью или посыпать кунжутом. Нежный и вкусный паштет готов. Приятного аппетита!

Получайте подборки лучших полезных рецептов на почту

Или подпишитесь в соц сетях:

Рейтинг
Пишите. С удовольствием ответим :)

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: