Яблочные оладьи

Хочу предложить Вам очень необычный и быстрый рецепт завтрака. Готовится всего из 3-х ингредиентов. Очень вкусные и сытные.

Ингредиенты

Порций: +
  • Яблоко 1 шт.
  • Яйцо 1 шт.
  • Мука с отрубями 3 ст.л.

Калорийность и БЖУ на 100 грамм

Калории: 142.51 ккал

Белки: 4.93 г

Жиры: 2.56 г

Углеводы: 24.66 г

Пошаговая инструкция для приготовления "Яблочные оладьи" за 7 шагов

  • Подготовьте все необходимые ингредиенты.

  • Натрите яблоко на крупной терке.

  • Добавьте яйцо.

  • Также добавьте муку.

  • Замешайте однородное тесто.

  • Выпекайте на а/п сковороде сухой с 2-х сторон, до золотистой корочки.

  • Ваши оладьи готовы.


Быстрые оладушки с полезной начинкой готовы. Отлично сочетаются с фруктами. Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

Подписаться
Уведомить о
guest

0 Комментарий
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете.x