Яблочные лодочки с черносливом ПП

Яблочные лодочки с черносливом ПП

Это ПП рецепт: Диетическое блюдо приготовлено в соответствии с принципами правильного питания.

Печеные яблоки — это вкуснейшее лакомство, которое благотворно влияет на организм и просто готовится.

Такой десерт является идеальным для приверженцев правильного питания.

Дополните яблоки черносливом и грецким орехом и блюдо приобретет невероятный вкус и аромат.

Ингредиенты
Порций: +
  • Яблоко 4 шт.
  • Мед 1 ч.л.
  • Грецкий орех 50 гр.
  • Чернослив 30 гр.
Калорийность и БЖУ на 100 грамм

Калории: 98.28 ккал

Белки: 1.47 г

Жиры: 4.73 г

Углеводы: 12.39 г

Пошаговая инструкция для приготовления "Яблочные лодочки с черносливом ПП" за 7 шагов
  • Подготовьте необходимые ингредиенты.

  • Грецкий орех мелко порубите.

  • Чернослив промойте, просушите и мелко нарежьте.

  • Смешайте грецкий орех, мед и чернослив.

  • Яблоки разрежьте пополам и очистите от косточек, чтобы получились лодочки.

  • Наполните яблочные лодочки смесью ореха, чернослива и меда и отправьте в духовку на 15 минут при температуре 180 градусов.

  • Готовые яблочные лодочки подавайте к столу в горячем или в холодном виде.

ПОЛУЧИТЕ СВОЙ ПЛАН КЕТО ДИЕТЫ
Ответьте на 8 простых вопросов, и мы рассчитаем ваш индивидуальный план питания...
Получить план Питания >>

Такие яблочные лодочки будут полезной изюминкой вашего стола.

Дополнить их можно любыми сухофруктами или орехами, на Ваше усмотрение.

Приятного аппетита!

Рейтинг
0 0 голоса
Рейтинг
Подписаться
Уведомить о
guest
0 Комментарий
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x