Предлагаю Вам приготовить новый, оригинальный рецепт оладушек. Получаются безумно пышными, а главное вкусными.
Оладушки из натурального йогурта
Это блюдо можно есть на второй завтрак и завтрак. Подходит диетические рецепты, для веганов и для похудения.
Ингредиенты
Порций:
–
+
- Яйцо 2 шт.
- Натуральный йогурт 150 гр.
- Сметана 10% 100 гр.
- Рисовая мука 140 гр.
- Разрыхлитель 1 гр.
Калорийность и БЖУ на 100 грамм
Калории: 179.22 ккал
Белки: 6.74 г
Жиры: 5.16 г
Углеводы: 25.54 г
Пошаговая инструкция для приготовления "Оладушки из натурального йогурта" за 8 шагов
-
Подготовьте все необходимые ингредиенты.
-
В миске соедините яйца, сметану и йогурт.
-
Перемешайте все в однородную консистенцию.
-
Добавьте муку и разрыхлитель.
-
И замешайте густое тесто, как густая сметана. Оставьте на 20 минут.
-
Разогрейте а/п сковороду. Выкладывайте оладушки ложкой.
-
Обжаривайте с 2-х сторон, до золотистой корочки.
-
Ваши оладьи готовы!
Вот такие быстрые оладьи получаются. Надеюсь, это станет Вашим любимым рецептом. Нежный сметанный вкус не оставит Вас равнодушными. Приятного аппетита!
Подписаться
авторизуйтесь
0 Комментарий
